呼吸道感染是5岁以下儿童最常见的疾病,而宝宝一旦感冒家长又该采取怎样的对策呢?
记者就此采访了沈阳军区二零二医院儿科主任何秀兰。
何医生介绍说,孩子感冒后,除了有针对性的治疗之外,生活上的护理非常重要,充分休息并保证足够的睡眠,是迅速减轻症状、促进自愈的前提,但也有一些孩子发烧后也不睡,这时也不能强迫孩子睡觉。对于爱动的孩子来说,孩子不想睡,哭闹着要起来,所消耗的体力要比坐着玩多得多,这样倒不如让他起来,不必强迫他去睡觉。
在饮食方面,应该吃一些软食或者流食,尤其是冬天,务必给热的饮食,面条、米汤都很好,而新鲜的梨汁苹果汁也有利于康复。孩子发烧时出汗体液消耗多,所以要多喝白开水,并保持大小便的通畅。
儿童感冒最严重的时候最好不要洗澡,因为洗澡会使血液循环旺盛,于安静不利,且会受凉。最好在感冒1周以后,孩子食欲变好,能玩,也不发烧时,可在入睡前洗1次澡。
感冒会引起全身不适,父母可以在他们的头面部、脖颈部、肩部、背部、臀部、腿部及脚进行按摩。婴幼儿因为皮肤、骨骼稚嫩不宜施以按摩,但轻轻地揉捏四肢仍可使他们感到放松而加速痊愈。
患儿的房间要保持空气清新,感冒病毒随呼吸、喷嚏排出后可以在空气中悬浮十几个小时,条件合适时可以悬浮两昼夜以上。所以,坚持室内通风换气十分必要,不要因为怕寒冷而紧闭门窗。
预防感冒的自助餐
热水泡脚――每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)给孩子泡脚15分钟。注意泡脚时水要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒。
按摩鼻沟――两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)给孩子十余次,可预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
首先要注意开窗通风,流感病毒的传染性很强,如果家人照顾孩子最好戴上口罩,避免被传染,多给孩子喝水,有助于降温,温度不是很高的话可以物理降温,到达38.5要吃退烧药,抗病毒的药物要吃,一般三四天高烧就会转为低烧或者不烧,流感的孩子一般都会咳嗽的厉害,注意过几天带孩子去医院复查,因为流感容易引起肺炎。
以前我家孩子睡着之后,会有咳嗽呕吐的现象,然后就醒了,开始哭。后来我们发现一个办法,当孩子睡着之后不要着急放下他,等孩子睡的很浓的时候把他放到床上,枕头垫高一些,身体侧卧位,能够有效的减轻咳嗽呕吐的症状。
预防流感最好的方式就是打疫苗,马上就到流感季了,记得带孩子去打疫苗哦。
用保护色来保护自己的动物有很多。下面简单举几个例子。
昆虫,很多昆虫,他的颜色都与自己生活的环境接近。比如蝗虫、蚱蜢、螽丝。这样捕食者不容易发现。
鱼类,很多鱼类体表都是银白色的,这样能够同海水环境保持一致,也不容易被发现。而底栖鱼类如比目鱼,则模拟海底砂石的颜色。
水生哺乳动物,比如海豚、奇迹,背面颜色深,腹面颜色浅,这也是一种保护色,捕食者不论是从上面还是从下面,都不容易发现他们。
两栖类,比如常见的青蛙、牛蛙,体表颜色都与自己生活的环境高度一致。
陆生哺乳动物,比如北极熊、北极狐,都是白色的,这也是为了在冰天雪地里面更好的隐蔽自己。
Protect the food protect the world.
What are YOU doing to protect the world?
My own passionate concern for world stewardship is as emotional as yours.