继任会长

您好，瞳爱教育为您解答：

爱情是婚姻的前奏，信任是婚姻的基石。结婚之后，互相信任，不相互猜忌，是维持婚姻长久的重要因素。一旦失去了相互之间的信任，成天像防贼一样，不仅自己会活得很累，还会给婚姻蒙上不必要的阴影。

重建夫妻之间的信任感，首先就要明白信任破裂的真正原因是什么。任何一对夫妻感情破裂，绝对不是一朝一夕的事，一定是矛盾累积了很久在某一件事情上因为某个点才爆发出来的，表面来面是因为那件事才导致的，实则是两个人的相处模式，沟通交流上，三观上有了不和谐的地方，没有及时的去调整也没有采取很好的方式去解决。

夫妻双方还需要来一次非常坦诚的沟通，将自己的想法和对方交流一下，但是一定要注意，不要还没交流就开始吵架，所以你一定要注意情绪，审视你们婚姻中存在的问题，既然你想继续，就必须要有适当的宽容。要自己去想下是否你们之间关心越来越少了，因为工作的缘故是否忽略了对方，再或者因为孩子的教育问题的分歧，要让对方了解到你对ta的重视，对ta的爱。

需要持久的坦诚相待，失信的人必须诚恳的接受甚至积极的让伴侣对你进行审查，当然不要太过分，因为双方都有责任，如果你真的可以做到这一点，说明你也是诚心悔过的，如果你们之间的矛盾太深，那么就需要更长的时间来恢复。重建信任必然会让夫妻双方的到更好的相互理解，无论是婚姻还是恋爱。

婚姻不管有没有信任感，还是自己的心要大一点，你整天疑神疑鬼弄得心脏病也要爆发，有何意义。我有朋友怀疑他老婆出轨 ，跟踪，偷看手机，等等。。结果如何。没有出轨也离婚了。但是也不是说就当蒙头乌龟。。一般来说有迹象会很明显的。。心细的人少许留意就可以了。。但那知道答案会开心嘛。各种的创意估计自己都不知道会选那一种。家庭，孩子。父母。各种复杂的关系。并不是头脑一热。或者古代可以削发，抛开一切。很难做到。。当然有些心大的。大到只有考虑自己。那也无所谓，一人吃饱全家不饿。。。。那是看的紧了就没事了，很信任也会没事。。怎么可能。信任不信任，怀疑不怀疑，要出事情还是会出事情。。这个就和出交通事故，飞机失事一样。当然要避免也不是不行，你要有诸葛亮那会算，会看人，会识人。。但也不保险啊。。事故发生就是一刹那，侥幸心理是要不得啊。。那各位朋友觉得我这么一说，不是白说了嘛。。怎么着都不保险。。唉。。人生苦短啊。。多动点脑浆思考一下怎么让自己快乐，自己高兴的事情做做。余生很短。不要指望别人。。尤其这个比较现实的情况。。安排好自己的余生。。莫要太悲催就行了。。。

不要继续了。

不爱了就放手吧，其实因为有爱在一起，因为不爱放手。之后甚至还挽留。很多人觉得自己不甘心，但是有没有想过，你们刚开始是有爱的，为什么导致你们之间没有了爱呢。

是你亲手一步一步的把你的爱情葬送在自己手里，是因为自己，不珍惜、不关心、把所有的坏脾气发给了最爱你的人。长时间给不了对方一点爱，却给了无尽的失望。当失望大于爱的时候，爱就会被失望一点点地吞噬。直到对方只剩下失望，没有爱的部分存在了。

既然没有爱的部分存在了，就学会放手吧。放手不是说放就能放的，而是经过自己内心一段时间的挣扎与伤心，注定离开，没有办法去阻拦，一步步走到离开。

更多地是在爱情中不懂怎么去爱。每一天都是现在直播，我们没有机会去回放，也没有删减的机会。只能成为经历。学会释然，学会调节自己。或者能找到一个真正适合自己的人。

当一段爱情，已经走到末路的时候，就没必要再浪费彼此的时间了，已经注定的无法挽留，两个人之间已经没有了当初的挚爱，当初的爱已经随着时间流走了。

既然拥有过，现在是放手。一段不愉快的爱情双方互相放手，或许对两个人是一种自由。能去寻找一个更适合、值得相伴一生的人。

虽然放手，在一起那么久了，或多或少心里会难过、会痛苦、会伤心，但是如果之间没有爱，还一直死死地撑着。那样长期两个人都很痛苦，回头想想，长痛不如短痛，不爱趁早放手。