食之禅

燕之坊禅食适合各类人群食用。

燕之坊禅食适合各类人群食用。重要的是一定要选择最适合自己的。

燕之坊禅食功效：

不同的搭配有不同的保健效果。有的能帮助睡眠，有的能促进肠胃功能，有的能平衡营养，有的还有助于减肥，都能在一定程度上帮人们摆脱亚健康状态。

经常吃五谷禅食具有改善胃肠微生物菌落和产生低热量的生理功能：治疗便秘、防治糖尿病、心血管疾病、还有减肥等作用。

黑米是四季进补佳品；谷芽是开胃助消化的好食品；小麦是最好的保健抗癌食品；大麦是调整肠胃功能的健康食品；小麦胚芽是营养的精华；

玉米是有名的抗癌防衰的食品；花生是延年益寿的长生果；黑芝麻是补血明目的健康食品；芝麻是抗衰防老的食品；黑豆是滋补肾阴的最佳食品；红豆是消肿补血的好食品。