引力对抗

“女人抵抗地心引力”意思：女生含蓄的表示自己要减肥，这是一种打趣的说法。

正确减肥的方法：

1、科学合理控制饮食，但不是节食。

2、计划是长期的，速度不宜过快，不可急于求成。

3、膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的戚橡总热量；既要满足人体对营养素的扰颂需要，又要使热量的摄入低于机体的能量消耗，让身体中的一部分脂肪氧化以供机体能量消耗所需。

4、改变膳食的结构和食量。尽量采用煮、煨、炖、高李旁烤和微波加热的烹调方法，用少量油炒菜，养成饮用白水和茶水的习惯。

5、进食应有规律，不暴饮暴食，也不要漏餐。减重饮食构成的基本原则为：低能量、低脂肪、适量优质蛋白质、碳水化合物。

女生都希望能够拥有完美的身材，在这里衷心祝福每位小仙女都能有效抵抗“地心引力”。

孩子对老师产生抵触情绪的原因主要有：

1.孩子的逆反心理严重，通过发泄对老师的不满来反抗家庭  孩子的年龄越大，好奇心和求知欲就越来越强烈。有的父母和老师对孩子表现出来的好问行为表现得十分不耐烦，简单粗暴地回答孩子的问题。孩子的需要得不到满足，对父母的反抗经过多次尝试发现作用甚微，何况自己又要依赖父母生活，不能对专制的父母进行反抗，于是不满情绪就转移到老师身上，一股脑发泄给老师。

2.老师忽视或冷淡孩子野带，孩子通过抵触来引起老师注意  孩子在学校里，除了学业的优秀能给他带来成就感外，老师的关注与重视是他最大的心理满足。有的孩子经常碰到上课时老师不给他提问，自己鼓足勇气与老师讲话时老师也是一副漠不关心的表情。孩子的自尊心受到伤害，为了引起更多的注意，就通过抵触老师的方式来实现被注意的愿望。

3.老师的教育教学方式不当  有许多人认为，在改革开放的过程中，教育改革是步履最慢的，无论是教学的内容还是教育的方式都已不能适应社会的要求和孩子的需要，这种说法虽然有些偏激，但不无道理。有的老师习惯为学生贴标签，对学生产生刻板印象，好学生一好百好，坏学生本性难移；有的老师不了解孩子的心理特点和需求，对孩子提出了不恰当的过高或过低的要求；有的老师教育方式简单粗暴，不会尊重孩子，甚至打骂孩子；如此等等，都会使孩子产生抵触情绪。 其实，在抵触情绪的背后也隐藏了许多积极的因素。孩子的抵触情绪表明了这些孩子具有强烈的自主意识，独立性强，不事事言听计从，依赖别人，这样的孩子以"抵触"的方式维持心理平衡，敢于发泄心中的不满，如果加以正确引导，抵触情绪还可以发挥积极作用呢！从另一方面来讲，孩子的抵触情绪也折射出我们教师教育方式的不够合理的一面，它也会提醒教师和学校改善教育方式，更有利于教育的发展和孩子的成长。

那么，怎样才能消除孩子对老师的抵触情绪呢？我们给家长的建议是-- 尊重孩子，让孩子发表对学校和老师的看法。当孩子产生了对老师的抵触情绪后，家长首先要以一种温和的态度与孩子交谈，不要制造压力，让孩子在宽松、自由的氛围中发泄对老师的不满，这种发泄还可以起到一种平衡心理的作用。家长提供了一双耳朵，认真地倾听，孩子会感觉到自己的烦恼得到了尊重，就会毫不隐瞒地把自己的态度，抵触老师的原因讲出来。家长等孩子的情绪稳定下来之后，与孩子一起冷静地分析事情的利弊，客观地看待抵触情绪。如果问题的主要原因在孩子，就要合理利用孩子争胜颂前芦好强的心理，因势利导，帮助孩子认识到自己的错误，提高孩子认识自己缺点的能力。 让孩子学会共情，从老师的角度思考一下问题。作为家长，切忌对孩子的抵触情绪一棒子打死，让孩子无条件地服从老师，这样只会加剧孩子对老师的反抗。有的家长仅仅站在孩子的角度思考问题，过分溺爱孩子，甚至与孩子一起指责老师，更甚者跑到学校里与老师大吵一番，其结果只可能更糟。孩子的认识有的时候有偏激的一面，很容易以自我为中心，仅站在自己的角度看问题。在这点上，家长要学会培养孩子的共情心，有的时候也称之为换位思考，与孩子一起站在老师的角度重新审视，必要时还可以创造场景与体会老师的情绪和难处，让孩子学会多体谅别人，为他人着想。这样的话，在家中就可以改善孩子和老师的关系，减轻孩子对老师的抵触情绪。

教孩子学会了尊重老师的同时还要鼓励孩子有想法，善于提问题，不能从此之后噤气噤声，因此，教给孩子一些提意见的策略和技巧也是必不可少的。与学校、老师进行沟通，积极配合好老师教悔灶育孩子。有一些孩子，在学校里与在家中的表现迥异。在家里非常勤快，又懂事又听话，是一个很乖的孩子，可一到学校，就情绪低落，不爱学习，表现糟糕，经常受到老师的批评，也经常顶撞老师。家庭与学校教育方式的差异导致了孩子的这种反差极大的性格表现。在这时候，家长要主动地、心平气和地与老师沟通，向老师提供孩子在家的一些日常表现状况，让老师也了解孩子的行为表现的另一侧面，对孩子的行为有一个全面的评价。家长要与老师一起分析双方在教育孩子的方式上存在的差异，求同存异，给孩子一个接近的教育价值观，不至于让孩子无所适从。

吸引人的简短抗疫标题有：

1.与时间赛跑，与病毒死战。

2.口罩你不戴，病毒把你爱。

3.预防千万条，口罩第一条。

4.在疫情中坚守初心，在防控中担当使命。

5.沉着应战，理性分析，真实面对。

6.串门就是互相残杀，聚会就是自寻短见。

7.注意防护，不恐慌，不传谣。

8.重视自身健康，务必做好自我防护。

9.全民参与、群防群控。

如果孩子总是和老师对抗，家长可以尝试以下引导方法：

1. 建立积极的家庭氛围：家长应该创造一个温馨和谐的家庭氛围，让孩子在家里感到舒适和安全。家长应该说话温和、注重引导，以身作则，树立良好的行为榜样，引导孩子了解到在社交环境中互相尊重和理解的重要性，并愿意与家庭成员交流和沟通。

2. 积极沟通：家长应该积极与孩子沟通，了解孩子的问题和心理状况，帮助孩子分析问题，找出问题产生的原因，并寻找解决问题的方法。在家庭中，家长应该主动听取孩子的意见和建议，花时间和孩子谈话，给予孩子足够的关注。

3. 学习如何解决问题：家长可以教导孩子如何解决问题，培养孩子独立思考和解决问题的能力，引导孩子学会合理应对问题以及表达自己的观点和意见的正确方式。

4. 与老师配合：与老师密切配合，了解学校和老师对孩子的评估，分析孩子产生对立情况的原因，并与老师一起寻找解决问题的方法。同时，在面对学校问题时，父母也应该保持冷静，以理智、有计划的方式与老师沟通和合作，不要抱有偏见或诉诸暴力。

5. 鼓励孩子认错：在孩子出现挑战问题时，家长也应该帮助孩子认识到自身错误的问题并引导孩子积极认错和改正错误，鼓励孩子在学习过程中承担责任。

总之，当孩子和老师对抗时，家长应借此机会引导孩子学会合理应对问题、尊重和与人沟通的技巧，同时也应与老师积极配合，共同关心孩子成长和发展。