瑜伽体式及梵文

梵榕瑜伽馆，是一家传承于古老神秘国度印度的专业瑜伽馆。梵榕瑜伽馆位于福州市中心繁华路段。交通便利，停车方便，避免了普通瑜伽室空气不流通的弊端。馆内提供了具备冷暖温度调节技能的智能空调，保证了学员们不论任何季节都能享受到舒适自然的学习环境温度。开业以来，与世界瑜伽协会，国际瑜伽协会长期保持交流与学习，与繁华时，求其淡然是梵榕坚持瑜伽生活的理念。

梵音瑜伽创始人是饶秋玉

她于2002年创立北京瑜伽，后改名为FineYoga梵音瑜伽，如今梵音在她的带领下，已在北京、上海、深圳、杭州、成都等一线城市开设80+所直营场馆，走在中国瑜伽行业发展的前沿。同时建立了66000平米全亚洲超大规模的瑜伽学校，培养了超过60000名瑜伽教练毕业生和超过5000****名瑜伽会员。

饶秋玉善于学习，不断精进，是中国练习时间、教学时间悠久的教练之一。她带领梵音优秀的教学团队不断进步，以国际视野邀请全球著名瑜伽大师来馆教学，让梵音的教学达到优质水准。她的课堂既细致、深刻，同时具备趣味性，用对瑜伽的热爱、生活的体悟和当下的感受让课堂充满灵动风采，用孜孜不倦的教学热情和人格魅力引领了很多向往瑜伽的人踏入瑜伽之门，学生遍布全球。

梵音瑜伽爆雷,瑜伽经济不香了如下文：

瑜伽经济热潮下，一家老牌瑜伽连锁机构倒在2023年的春天。新品略财观（原NBS新品略）关注到，知名瑜伽连锁机构梵音瑜伽被曝拖欠员工工资，不少门店已闭馆停业，消费者退费相当困难。

据财新报道，一位梵音会员的对接销售表示，公司从去年9月份起就没有再给员工发放工资，所有同事被拖欠的工资少则一两万元，多则十几万元。另据蓝鲸财经报道，一位在梵音瑜伽工作的老师称，她已被拖欠5个月超7万元的工资。

瑜伽（英文：Yoga，印地语：योग）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。

瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。

大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语：पतंजलि）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。

山式是所有站立体式的基础，每一个瑜伽体式中，都能找到山式的影子，是最重要的瑜伽体式，是身体最中正的姿态。　　山式是所有站立体式的基础，每一个瑜伽体式中，都能找到山式的影子，是最重要的瑜伽体式，是身体最中正的姿态。　　1、动作要领：图片 1 身体的正位，双膝上提，大腿收紧 骨盆前倾－塌腰 侧面正确的位置 　　1）、双脚并拢，大姆脚趾、脚内侧、脚跟尽量贴合在一起。大姆脚趾跟，小拇脚趾跟和脚后跟三点均匀用力压向地面。　　2）、脚指朝向正前方，十指均匀铺开。通过从第二、三脚趾中间到脚踝正中的这条线来判断脚踝的位置是否正确。脚踝向中间收，小腿和膝关节向中间收。　　3）、膝关节上提，不要用力向后锁死，避免关节超伸。　　4）、大腿内侧用力夹紧，大腿四个方向的肌肉都觉知到收紧上提。　　5）、腹部微收，肋骨微收，尾椎稍内卷，骨盆放平不前倾，没有塌腰。　　6）、双肩向两侧展开，把胸腔和后背同时向外展开。两肩再放松下沉，远离耳朵，肩胛骨上缘向外展开，下缘向中间收。　　7）、以耳朵为轴下巴微收，让颈部的后侧延长。感觉面部和后脑勺是平行的。眼睛平视前方，保持脊柱的自然曲度　　8）、手臂向下伸展，肱二头肌朝向前转出来，肘关节窝朝前。大臂的前侧和后侧的肌肉都觉知到收缩用力。手指自然张开并向下扎根，手腕处不要弯折，无皮肤褶皱。　　9）、从身体的侧面看时，耳朵、肩关节的中线、骨盆的中线和脚跟在一条直线上。　　10）、感受能量在身体的前侧和后侧同样的流动。

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首先音色不同，875以古典为主，82z以流行为主。价格也不太一样。

875的定位尴尬官方是让他和顶级古典还803对飙，但他又是802的万金油属性，音色也很特别，一个乐团里要是不是全部是875，那整个萨克斯部的声音都不和谐。

反正我觉得这个价位上如果你不是特别追求音准就别买875。

82z其实还不错，作为爵士一线选手，常常被用来和54对比，b站上有试吹，可以去听一下，据说是音色最接近马克6的，但是个人觉得和马克6还有差距，和54相比音色有点呆板，但是声音的质感和细节更丰富。

如果说54的声音是表面抛光工艺的金属的话那82z就是表面哑光工艺的玻璃，声音没有54那么有厚实，但是比54更有磁性。

萨克斯简介：

萨克斯是由比利时人阿道夫·萨克斯（Antoine-Joseph Sax,1814-1894）于1840年发明的。阿道夫是一位锐意的乐器制造者，擅长黑管和长笛演奏。

他最初的设想是为管弦乐队设计一种低音乐器，比奥菲克莱德号（Ophicleide）吹奏灵活并能适应室外演出。他将低音单簧管的吹嘴和奥菲克莱德号的管身结合在一起并加以改进，以自己名字命名了这种新型乐器。