喜欢喝酒的人叫瓶空大师。
喝酒,是现代人沟通的一种方式。不论是大事小情,似乎都离不开酒的陪伴。然而,长期饮酒,对于身体健康十分不利,尤其是肝脏。饮酒伤肝,这一点毋庸置疑。喝入人体的酒精,约九成需要通过来分解代谢。
而不论是酒精,还是其代谢产物,对于肝脏都有毒害用作。所以,喜欢喝酒的人,一定要格外注意养护自己的肝脏健康。喜欢喝酒的人,晚上睡觉时,有4种迹象,需考虑戒酒,不能再喝了。
1、失眠易醒如果,半夜易醒来,再难入睡,尤其是凌晨1~3点钟惊醒,需警惕肝脏问题。此时,需要警惕肝火旺,导致失眠多梦,半夜醒,甚至还会伴有烦躁易怒。
2、磨牙梦话睡觉时,频繁做梦,还梦话连篇,或许是肝脏出了问题。心藏神,肝藏魂,心神和肝魂得不到血液的滋养,便会躁动,继而出现多梦、磨牙的情况。
3、腹胀、腹泻喝酒的人,如果经常酒后腹痛、腹胀、恶心,消化不良,需警惕酒精肝所致。
4、关节疼痛、红肿如果晚上突然关节疼痛,甚至红肿,喝酒的人需要警惕痛风。喝酒会导致体内尿酸超标,一旦尿血结晶沉积在关节,易诱发痛风。而大多数痛风,都是在夜间突发,一定要提高警惕。