压账钱评书

抗压抗挫自我评价如下：

不知你现实是否已经遭遇挫折或者压力。如果没有,那么要评价自己的挫折承受能力就先假设自己在既定目标失败后自己可能产生的反映。例如，你是学生，那么假设自己考试失败，考察自己可能会有的想法和反映。如此就能评价出自己的挫折承受能力究竟如何。

评价压力应对能力，则需要假设一个既定的目标，和实现目标需要的特定条件。例如假设父母要求你考试必须靠第一，否则会有严重的后果，而你的现实能力距离实现这个目标还有不少距离。

那么在这种情况下，你会在压力下突破自己能力的限制最终达到目标还是在压力下发挥失常，连自己原来的能力都不能发挥出来，这样你就知道自己的压力应对能力是强是弱了

拓展资料如下：

压力（stress）是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力（stress）是一个外来词，来源于拉丁文“stringere”，原意是痛苦。现在所写的单词是“distress（悲痛、穷困）”的缩写。

有“紧张、压力、强调”等意思，压力会影响人们的身心健康，早已被公认。心理学家汉斯·塞尔斯（Han Selye）是第一个使用术语“stress（压力）”的人。英文压力（stress）一词来源于拉丁文stringere，愿意是“扩张、延伸、抽取”等。

也有人认为stress一词是从古法语中的“distress”演化而来，古法语中的distress，是指“置于狭窄和压迫之中”。因此，在中世纪英语中，“压力”这个词是以“distress”形式出现，本意是“使痛苦”“使悲伤”或者表达为“引起痛苦和悲伤的事物”。“

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做手账是不分男女的，手账是用来记录自己的生活点滴 

目前的通用法是：凡是表示往来款项的，中悉凯一律用贝字旁的“账陆肆”；表示记账的本子卖唤、册子的等有形的载体，可用“帐”，也可用“账”。“帐簿”和“账簿”可通用，“台帐”和“台账”可通用。
但是，“欠账”、“心里有本账”、“记着这笔账”，表示的单纯就是金钱财物的往来，不能用巾字旁的“帐”，否则，就是“欠一个帐本”、“心里有一个帐本”、“记着一个帐本”了。例如：“记账”，就是把财物往来记下来，记的是财物往来；“记帐”，就是把空白的帐簿上写下字，来表示财物往来情况。实际情况可通用。又比如：“查账”，就是通过各种途径把财物往来搞准，查的是财物往来情况；“查帐”，就是打开帐簿进行检查，检查的是帐簿里面记载的内容。实际情况可通用。
所以，“账目”决不能用“帐目”，它指的是财物往来情况；可用“台帐”，也可用“台账”。