琪姐姐减肥小知识

小红书很多小姐姐推荐的cube me 的减肥片剂怎么吃，老年人可以吃吗？

1个回答2024-01-18 18:40

减肥没有捷径，减肥药不可取，伤身体，网上多看看科普文章就知道减肥药的危害有多大了，尤其还是老年人吃，真是嫌活太久了吗？

周姐减肥管用吗？谁用过

2个回答2023-08-17 03:04

凡是减肥产品，都是骗子！
广告说得再好，实际效果也就是几乎没有，哪怕偶然有人瘦了一点，停药之后也会很快反弹。长期吃还可能引发肠道病变！
你真的想减肥，就去学学瑜伽或者健身跑步，那才是真正有效并且健康的方法。

周姐减肥管用吗？谁用过

1个回答2022-11-29 04:17

你好，我朋友有用过，他说不好用的，你可以参考一下。

猫小姐减肥是真的吗

2个回答2023-03-12 07:54

减肥靠单一方式一般都会反弹。

请问小姐姐，减肥成功过吗？

1个回答2024-01-15 09:40

自己亲身体验的减肥方法：

1.每天跳绳30分钟，一个月大约瘦15斤左右

2.食谱：

前三天飲食，各種無澱粉蔬菜，包括菌類。無糖豆製品，蛋（除鸭蛋），脫脂無糖牛奶，無糖酸奶。

麵食（素餛飩，素餃子，麵條，咸餅）蘇打餅乾，全麦无糖燕麦片。

水果有，大番茄，黃瓜，獼猴桃，柚子类，木瓜，火龍果。蓝莓

每頓飯6分飽，胃饿了就吃一点一天多餐少吃。水每天500～800一小口，小口喝。三天后续加食谱：在原有得菜谱上加上，清蒸

儿童适合什么减肥茶呢？姐姐的孩子胖了好多，看着就像一颗球啊……

1个回答2024-01-21 04:41

儿童可以喝些水，吃些水果，少吃高脂肪的食物，不建议给孩子喝减肥茶的，减肥茶都是有副作用的。

我要减肥！吃过减肥药有经验的姐们进

1个回答2022-10-16 13:20

少吃少吃再少吃，就我，一天只吃一顿饭（表怀疑，醒来已经下午两点了，晚上我很有毅力，因为家里没吃的东西`````），结果我瘦了7斤

周姐减肥是合法的吗？

2个回答2023-08-10 04:31

骗人的，不要相信

陈美琪的姐姐是谁

1个回答2024-01-22 03:30

看错问题了（汗）。到处都查不到，下次见到她帮你问啊！