退休干部自编快板

看自己喜好！喜欢旅游的就去旅游！退休工资少的，可以在找一个力所能及的工作！

退休后去老年大学学习最好。在老年大学可以学习唱歌、跳舞、计算机等课程，还可以结识到更多朋友。这样可以使退休后的生活过得更有趣。

人的平均寿命只有七十多岁，现在退休收入不是很高，要过很奢侈的生活不可能，可能子女还要啃啃你的老，结婚啦买房啦你都得拿点，这是社会矛盾最后需要在家庭中消化，家庭和睦 开心，自己健康最重要。

如果退休了还想继续工作，尽量不要离开自己的专业和行业，这样干起来比较轻松；要同时顾及自己的身体健康和精力，最好干一些轻松的活儿。

01.继续靠自己的专业能力工作

退休之后，如果有非常高的专业技术能力，或者是某一领域内有一定的话语权，最好继续依靠专业技术能力继续工作。最好的选择就是原单位的返聘。

这样的例子非常多，拿着社保发的退休金，再在原单位做一些业务指导、技术顾问，或者负责一些虽然工资相对不如上班时候高，但是有点事轻车熟路。

如果原单位没有返聘意愿，其实也可以在以前的关系单位或者同行业中的单位中寻找相类似的岗位。有很多单位对这样经验丰富、能力出色的人非常欢迎，但是需要找机会，更需要具有超高的专业技术能力。

退休后可以做什么工作？看自己的想法，最好的选择是做喜欢的事儿

02.找一些不费精力和体力的轻松工作

上了年纪的人毕竟不能向年轻人一样，在单位可以毫无顾忌地拼搏，精力和身体健康状况是最大的障碍。退休后找工作的时候，无论如何首先考虑的还是身体健康和精力，不能超过自己能够承受的负荷。

可以远离自己熟悉的岗位和行业，找一些不用太动脑筋，也不用耗费太多精力和体力的工作。比如，公园的巡逻保安，可以边工作边锻炼；再如维护交通秩序的协管人员，每天只有四五个小时的工作时间。

退休之后，没有了非常硬性的工作任务，更需要保护好自己的身体健康，如果因为退休后找工作而承受太大的压力，对身体和精神造成伤害，就有些得不偿失了。

退休后可以做什么工作？看自己的想法，最好的选择是做喜欢的事儿

03.做一些自己喜欢的事儿

退休之后难免会有些空虚和寂寞，毕竟已经习惯了工作岗位上忙忙碌碌。但是反过来一想，几十年的辛苦工作，是不是有很多一直想做有没有时间去做的事儿呢？做自己喜欢做的事儿，才是退休之后最好的选择。

在单位工作的时候，是不是有很多兴趣爱好被搁置了，现在正好有机会。喜欢摄影的可以背上相机，拍几张美丽的风景，或者人文的故事，给摄影网站投稿，既做了自己喜欢的事儿，也能够当成一份工作。

如果有些人生感悟、职场经验想分享，不如做一名自媒体创作者，把自己多年的积累转变成文字或者视频、语音，通过自媒体平台分享给大家，也是一个很好的选择。

退休的生活,其实也多姿多彩的!可以到处会会棋友,养养鸟!遛遛狗!种种花草!也可以利用晚年时光为社会继续奉献!可以做做家教,带带辅导班什么的!平时可以到老年活动中心多结识一些老年朋友,把生活圈子扩大点!相信你一定有一个幸福的晚年!

退休后到公园锻炼身体。

退休后可以继续发挥余热，干自己力所能及的事，像打工或者是帮忙子女带孩子，还可以和老朋友聚会，跳广场舞，玩象棋，经常出去旅游，最重要的是锻炼身体，每天固定时间去锻炼，逛逛商场，买点菜，如果有业余爱好可以参加，像老年活动，健步走，还有各种各样的活动比赛，非常有意义，在保证自己身体健康的前提下，干什么都是非常有意义的。退休了不能闲下来，要继续动起来，自己的爱好有机会如愿以偿了，开心快乐的过好每一天吧。

1、子女每月交一定的赡养费（平摊），如果在谁家，那么谁就不出或是相应少出一点。
2、条件好的，自身靠着退休金也可以生活了。
3、学校、工地、夜间执勤、看门，也够自己生活的了。
4、做手工艺品，缝缝补补，洗洗涮涮的。
5、饭店刷盘子，清洁卫生。
6、保洁人员等。

潮汕地区有着许多被称为圣贤的著名人物，比如潮汕八贤：唐朝赵德；宋朝的许申、张夔、刘允、林巽、王大宝、卢侗、吴复古等。

到了明代，又出现了被称为“后八贤”的辜朝荐、郭之奇、黄奇遇、宋兆禴、李士淳、梁应龙、杨任斯、　陈所献。

此外，还有大颠、翁万达、林大钦、萧端蒙、许国佐、罗万杰、林大春等人，也都是出自潮汕地区。