快板如何调节松紧
内容的"松对紧,反对正"儿歌是什么1个回答2024-03-03 10:55
小孩子启蒙的《对子歌》
上对下,小对大。前对后,左对右。
多对少,老对少。来对去,男对女。
黑对白,里对外。高对低,粗对细。
远对近,古对今。明对暗,早对晚。
有对无,出对入。宽对窄,买对卖。
南对北,首对尾。西对东,始对终。
干对湿,公对私。美对丑,薄对厚。
咸对淡,甘对甜。天对地,稠对稀。
旧对新,晴对阴。浮对沉,假对真。
强对弱,对对错。开对关,硬对软。
深对浅,加对减。负对正,降对升。
冷对热,饱对饿。死对生,反对正。
直对弯,长对短。胜对败,好对坏。
快对慢,双对单。熟对生,歪对正。
笑对哭,吸对呼。退对进,阳对阴。
优对劣,日对夜。紧对松,轻对重。
香对臭,胖对瘦。后对先,易对难。
冷对暖,忙对闲。爱对憎,贵对贱。
送对迎,动对静。仰对俯,吞对吐。
浊对清,输对赢。悲对喜,劳对逸。
凹对凸,矮对高。利对弊,此对彼。
盾对矛,贬对褒。涝对旱,简对繁。
完全对危险,优点对缺点。
晴天对阴天,寒冷对温暖。
喜欢对讨厌,复杂对简单。
胆小对勇敢,早晨对傍晚。
责备对称赞,坚硬对柔软。
现实对幻想,软弱对刚强。
暗淡对明亮,缓和对紧张。
迅速对缓慢,乐观对悲观。
干净对肮脏,喜悦对悲伤。
沉着对慌张,凶恶对善良。
轻巧对笨重,繁重对轻松。
火热对冰冷,浪费对节省。
迟钝对灵敏,怀疑对相信。
喧哗对安静,动摇对坚定。
黑暗对光明,表扬对批评。
先进对落后,敌人对朋友。
秘密对公开,快乐对悲哀。
扩大对缩小,笨拙对灵巧。
潮湿对干燥,和蔼对粗暴。
憎恨对热爱,隐瞒对坦白。
暴露对隐蔽,陌生对熟悉。
糟蹋对爱惜,惩罚对奖励。
困难对容易,降落对升起。
白天对黑夜,欢送对迎接。
成功对失败,爱护对损害。
幸福对痛苦,正确对错误。
认真对马虎,明白对糊涂。
稠密对稀疏,清晰对模糊。
提倡对禁止,弯曲对笔直。
永久对暂时,结束对开始。
忧愁对高兴,冷淡对热情。
粗糙对光滑,矮小对高大。
愚蠢对聪明,动摇对坚定。
强烈对微弱,勤劳对懒惰。
反义词,对子歌,合辙押韵编得好。
帮你学记反义词,掌握词汇可不少。
天天唱支对子歌,保你记得快又牢。
如何学会让自己放松紧张的情绪?1个回答2024-03-10 07:14
1.想象
通过想象一个所喜爱的地方,如大 海 、 高 山 或 自 家 的 小 院 等 放 松 大脑 。 把 思 绪 集 中 在 所 想 象 东 西 的“看、闻、听”上,并渐渐放松,由此达到精神放松。
2.打盹
学会在一切场合,如家中、办公室、走廊、甚至汽车里打盹,只需 10分钟就会使你精神振奋。
3.按摩
紧闭双目,用自己的手指尖用力按摩前额和后脖颈处,有规则地向一定方向旋转,不要漫无目的地揉搓.
4.呼吸
快速进行浅呼吸,为更好放松,慢慢吸气、屏气,然后呼气,每一阶段持续 8 拍。
5.腹部呼吸
平躺在地板上,面朝上,身体自然放松。紧闭吸气,最后放松,使腹部恢复原状。正常呼吸数分钟后,再重复这一过程。
6.摆脱常规
经 常 试 用 一 些 各 种 不 同 的 新 方法,做一些不常做的事,比如双脚蹦着上下楼梯。
7.沐浴时唱歌
洗澡时放开歌喉,尽量拉长音调。因为大声唱歌需要不停地深呼吸,这样可以得到很好的放松,使心情愉快。
8.发展兴趣
培养对各种有益活动的兴趣,并尽情地去享受。
9.伸展运动
伸展对消除紧张非常有益,它可以使全身肌肉得到放松.
10.放松反应
舒适地坐在安静的地方,紧闭双目,放松肌肉默默地进行一呼一吸,以深呼吸为主.
与其说是工作之余放松心情,还不如说是放松心情再去工作。
最开始,在社区也就是浏览浏览帖子,看新闻,看图片。板油们的帖子五花八门,总能找到适合自己口味的。最开始,我就喜欢到职场人生,纵览板油们的工作故事。也到娱乐社区,搞笑的,幽默的,八卦的,时尚的,都是我的最爱。不喜欢体育,所以很少到那边去。喜欢的,不喜欢的多了去了,心情决定一切,我总这么认为,当天的心情也许就会决定你想看那类的文章。
后来,不再沉默与只看,好的帖子,也回复一下,习惯了用“顶”这个字。看多了,听多了,偶尔也自己发个帖子,看了喜欢的帖子就转一个,恩,还有分拿。
积分,可真吸引人啊。渐渐的对积分的喜爱已经超过了对浏览帖子的喜爱。虽然,每次登入社区,都会有好多的板油发的帖子,题目是那么吸引人,但已经不再只是来社区的追求了,积分成了最爱。
积分是干什么的?不言而语,用来押宝。礼物太吸引人了,不胜言辞,就不描述礼物对我这样一个小小板油的诱惑了。
马上就要考试了很紧张 求一些放松心情的歌1个回答2024-03-15 11:30
兄弟,我也要考试了,听听纯音乐,就是new age风格的,空旷,听听may it be恩雅的,还有班得瑞的,其实打打篮球,可以放松放松心情,别紧张,叫你家最亲近的人陪你去考试,我叫我哥,我和我哥最好,好好考,加油!
填成语()紧()松1个回答2024-04-16 22:50
填成语:(内)紧(外)松
【成语】: 内紧外松
【拼音】: nèi jǐn wài sōng
【解释】: 指政策的收紧与放宽或指人的心情,即内心紧张,态度镇静。
【用法】: 作定语、状语;用于人、政策等。
内紧外松造句:
1、 改变逆境的策略:1、抓住机遇,不留余地;2、内紧外松,留有余地;3、造足局势,获得认可。
2 、层层落实、内紧外松、外堵输入、内防扩散。
3 、一切都在我们的掌控之中,内紧外松.
4、 就在发完情报的当天晚上,按照横边浅的部署,内紧外松,严查出城的人员,同时在大街小巷里贴满了通缉令。
5 、监探要内紧外松,是狐狸总会露出自己的尾巴。
6、狡猾的苏护,若光明正大的贴上通辑令,必会引起二人的警觉,不如内紧外松,暗中颁布通辑令,待我放松警惕,便能一举拿下。
7、这种大衣深受旅行能力者的欢迎,只要调节披风和下摆的松紧,就能在防风保暖与透风散热之间选择;内紧外松的设计也不阻碍手臂的动作,可以随时战斗。
8、好了,三位先回去吧,把一师带回去,先和管委会的成员通通气,做好准备,要做到内紧外松,第一军方面的事就交个苏兄了。