双人快板段子的练习

《吹牛》
说星期天我到郊区，
碰到了两只蝈蝈和蛐蛐，他俩正在吹牛皮．
这个蝈蝈说：”我在南山，吃了一只斑斓虎”．
这个蛐蛐说：”嘿！～我在北山，一口就吞了半条大叫驴”．
这个蝈蝈说：”我卷卷须，拔到了万年大松树”．
这个蛐蛐说：”我蹬蹬腿，踹到了高山，变成平地”．
这个蝈蝈说：”飞禽走兽，都归我管”．
这个蛐蛐说：”我不管那，天上飞的，地上跑的，水里游的，草坑里蹦的我都给他们顶规矩”
正是这两个家伙说大话，
从村子里，呱呱呱，哏哏哏，扑楞楞楞，
飞来了一只芦花大公鸡，
当的一口把蝈蝈吞近了肚子里，
小蛐蛐一见有了气，
开言有语的骂公鸡：
”我说公鸡呀？你不该，南山吃了我的饿亲娘舅，
北山吃了我的姑姑姨．
四两的棉花你纺一纺，
蛐爷爷不是好惹地，
今天你犯到我地手，
咱们俩，
定要分个上下一高低．"
说完了话，
他蹬蹬腿．摸摸牙，卷卷须，
往前一蹦——也喂了鸡！

《吹牛》

说星期天我到郊区，

碰到了两只蝈蝈和蛐蛐，他俩正在吹牛皮．

这个蝈蝈说：”我在南山，吃了一只斑斓虎”．

这个蛐蛐说：”嘿！～我在北山，一口就吞了半条大叫驴”．

这个蝈蝈说：”我卷卷须，拔到了万年大松树”．

这个蛐蛐说：”我蹬蹬腿，踹到了高山，变成平地”．

这个蝈蝈说：”飞禽走兽，都归我管”．

这个蛐蛐说：”我不管那，天上飞的，地上跑的，水里游的，草坑里蹦的我都给他们顶规矩”

正是这两个家伙说大话，

从村子里，呱呱呱，哏哏哏，扑楞楞楞，

飞来了一只芦花大公鸡，

当的一口把蝈蝈吞近了肚子里，

小蛐蛐一见有了气，

开言有语的骂公鸡：

”我说公鸡呀？你不该，南山吃了我的饿亲娘舅，

北山吃了我的姑姑姨．

四两的棉花你纺一纺，

蛐爷爷不是好惹地，

今天你犯到我地手，

咱们俩，

定要分个上下一高低．"

说完了话，

他蹬蹬腿．摸摸牙，卷卷须，

往前一蹦——也喂了鸡！

(1).戏曲中拍子急速的调子。每于剧情紧张或人物心情激动时用之。
　　(2).曲艺的一种。有些地区叫“顺口溜”、“练子嘴”。词儿合辙押韵，说时用竹板打拍，节奏较快。

八段锦怎么练习请回答

1、保护他的玫瑰花安然长大

2、有些难以理解，因为不知道小王子为什么这么在乎他的玫瑰花

1 撑开，合上，再撑开，再合上，举起来，拧动，让它旋转

2 表示余意未尽，或沉默不语，用以引发读者的想象。从中体会到作者心情久久不能平复，感动得说不出话

3 因为从文中的“娘那带笑的黄油布似的脸”，“黄油布似的脸”暗示作者母亲的生活艰辛，工作很苦，这把油布伞可能是母亲用辛辛苦苦赚来的一点钱买来送给作者的

1.开始，我们要挑选一个适合自己的双截棍，长短大小都要注意，感觉拿到手里趁手就行。
>02
刚开始练得时候一定不要兴奋，让你的激情慢慢来。循序渐进，很多人一拿到双截棍就狂舞，结果把自己打的龇牙咧嘴，从而失去信心。而一旦没了信心，那也没法练了。
>03
一招一式，稳扎稳打，一招练到精，再练下一招。千招会不如一招精，不可贪多。
>04
入门练习强调基本功，都是枯燥无味的，把单调视为乐趣，才能坚持下来。
共2图>05
一招练精后，再练另一招，然后把两招连起来。依次类推。
共2图>06
贵在坚持，毅力是必不可少的，坚持每天练习，一天不练，前功尽弃。

我的经验是敲打腿。听说腿有业力才盘不上，敲打也是消业，也能活软筋骨，我觉得这是最快的办法！

单双杠练习基础力量绝重要点协调性点懂发力寻找力起点~双杠用巧劲力量协调性做~考试几作要求腰部力量要所练练腰部力量~单杠需要手臂力量我建议做做卧推哑铃练习~