快板鬼步舞seve

你说的应该是Son Tung M-TP的《Chung Ta Khong Thuoc Ve Nhau》吧！

收录在Son Tung M-TP的《Chung Ta Khong Thuoc Ve Nhau》专辑中。

Chung Ta Khong Thuoc Ve Nhau - Son Tung M-TP
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về
Niềm tin đã mất giọt nước mắt cuốn kí ức anh chìm sâu
Tình về nơi đâu cô đơn đôi chân lạc trôi giữa bầu trời
Màn đêm che dấu từng góc tối khuất lấp phía sau bờ môi
Tại vì anh thôi yêu say mê nên đôi khi quá dại khờ
Nhắm mắt ơ thờ anh không muốn lạc vào trong nỗi đau này
Phía trước bây giờ ai đang nắm chặt bàn tay của em vậy
Ai vậy
Mông lung như một trò đùa
Anh xin giơ tay rút lui thôi
Do ai
Trách ai bây giờ đây
Uh uh uh uh
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về nhau
Em hãy cứ đi bên người mà em cần
Trái tim không thuộc về nhau
Giấc mơ không là của nhau
Xoá câu ca buồn chiều mưa
Anh lỡ xoá luôn yêu thương ngày xưa rồi
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về
Hey từng đêm qua cơn mưa bao vây chia rời đôi ta
Em ngày hôm qua cuốn gió theo mây đi về nơi xa
Trời xanh rộng bao la
Anh lê đôi chân mình
Bơ vơ lang thang có lẽ em đang yên vui bên nhân tình
Quên đi để anh nhớ
Hơi men để anh mơ
Nơi đâu để anh giấu
Một nỗi buồn vào trong thơ
Nhắm mắt ơ thờ anh không muốn lạc vào trong nỗi đau này
Phía trước bây giờ ai đang nắm chặt bàn tay của em vậy
Mông lung như một trò đùa
Anh xin giơ tay rút lui thôi
Do ai
Trách ai bây giờ đây
Uh uh uh uh
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về nhau
Em hãy cứ đi bên người mà em cần
Trái tim không thuộc về nhau
Giấc mơ không là của nhau
Xoá câu ca buồn chiều mưa
Anh lỡ xoá luôn yêu thương ngày xưa rồi
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về
Chúng ta không thuộc về nhau
Không thuộc về nhau không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về nhau
Không thuộc về nhau không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về nhau
Em hãy cứ đi bên người mà em cần
Trái tim không thuộc về nhau
Giấc mơ không là của nhau
Xoá câu ca buồn chiều mưa
Anh lỡ xoá luôn yêu thương ngày xưa rồi
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về nhau
Chúng ta không thuộc về nhau

你看看是你需要的吗？

希望可以帮到你

1.动作风格 硬派风格舞蹈（HSD：Hard Style Dance）

2.非常注重腿部和脚步动作，舞蹈具有非常快速的节奏，随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋转等； 舞蹈其中一动作是快速横向脚后跟上的脚扭前后脚，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。比如手足舞蹈加360度连续旋转；

3.一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等）

4.类似Shuffle，抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉

5.先抬起右脚脚后根 身体重心往右移 然后右脚脚趾往地下推 且重心慢慢往左移动 左脚要跟上 不过左脚不要使劲 只要凭感觉慢慢撑地挪动就可以了 等右脚到左脚附近的时候把右脚根抬起再重复之前的动作 用语言只能这样表达了

　　鬼步舞这种舞蹈是比较有力量的，做动作要有力而且快速，一般都是搭配震撼力比较强的音乐，能够让舞蹈有活力，而且渲染力也非常强，跳鬼步舞还是很难的，在跳的过程当中，如果姿势不正确可能会对膝盖造成伤害，下面要给大家介绍一下鬼步舞的基本舞步有哪些。

　　 一、鬼步舞的基本舞步

　　跳鬼步舞穿上运动装就可以，如果选择紧身的就最好，一定要穿运动鞋，先把右边的脚抬起来，左边的脚向后方垫一下，然后再落下右边的脚，左边的脚向后伸，这个动作一定要同时进行，左脚抬起的同时右边的脚向后垫一下，右脚落下的时候左脚向后伸一下，刚开始的时候速度放慢一些，左右交替进行练习，对于刚接触的人来又说可能会跳着跳着就迷糊了，可以先练几步，然后再逐渐延长，应该先跟着比较慢的音乐来练习，练习时间久了以后再换快一些的，循序渐进的练跳鬼步舞，只有循序渐进的练习才不会对膝盖造成伤害，一定不要太心急，如果在练习过程中出现了膝盖疼痛症状，那么就是因为练得太多，一般都不会有什么太大的问题，如果对你的日常生活都造成了影响，那么最好就不要再练了，可以到医院检查一下，进行有效的治疗，不一定要大量的进行练习，这样才能变得更加流畅，变得更加有力，前两个月最好用比较慢的速度练习动作以及熟练动作为主，如果太过心急的话，就会起到反效果。

　　 二、跳鬼步舞怎样保护膝盖

　　跳鬼步想要避免膝盖出现损害，那么一定要在自己能够承受的范围之内，不要太过勉强，应该选择专业的运动装备以及专业的运动场地来练，鞋子的选择非常重要，只有鞋子选择正确了，受伤的几率才能减少，还应该按照专业的动作，标准的动作进行训练，这样运动伤害也可以减少，运动之前做一下热身运动，跳完鬼步舞以后也应该做一下拉伸动作，都是非常有好处的，不管出现了哪一种扭伤，都应该好好的休息一下，这样才能得到缓解，即便疼痛肿胀的情况消失了，也不能马上进行剧烈的活动。

　　上面给大家介绍的就是鬼步舞的基本舞步有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，鬼步舞的基本舞步就是上面这些，可以按照以上的步骤来练习一下，跳鬼步舞的时候动作应该要准确，在跳鬼步之前做好热身活动，避免出现运动损伤。