苦肉计是三十六计里的第三十四计,败战计的其中之一。这是一种特殊做法的离间计,己方故意伤害自己,然后利用血泪换取敌人的信任,再行反间颠覆敌人。原文为:“人不自害,受害必真;假真真假,间以得行。童蒙之吉,顺以巽也。“。