小说车里太挤坐腿上
四川女子动车拒挤着坐事件作文1个回答2024-02-10 11:37
我时常喜欢仰面躺在草坪上,看着巨大的树冠投下的影子把我完全遮住。这时我就能感觉到大自然传来的气息,阳光透过树梢一缕一缕的渗透下来,散落在我的眼睑上。闭上眼睛,只感觉一团朦胧的光影。树的旁边是镜子般的湖泊,微风吹过掀起道道蔚蓝。感受着微风带来湖水的凉意和清爽,我忘情的陶醉在大自然的怀抱里。
怎么打坐,腿怎么放?1个回答2023-02-09 03:46
单盘坐久了就自然知道怎么双盘,只要心中定且宁静,怎么盘都是对的
美女叉开大腿坐着是什么意思1个回答2024-02-18 18:20
女汉子他们喜欢这样坐,我们班的有个女生也是这样坐,显得爷们,不娇柔不做作吧
怎么坐着可以瘦大腿3个回答2022-06-01 08:38
坐着的时候吧,腹部收紧,这个是要长期坚持的,再不想起来就做
瘦腿的就是坐好,挺直背,把两条腿并紧,用腹部的力量和腿部的力量让脚离地,坚持一分钟左右,然后放下放松,重复次数就看自己咯
我坐在同桌大腿1个回答2024-02-24 22:06
童言无忌,你对异性好感,好奇,幻想某些东西
盘腿打坐1个回答2024-03-01 15:04
姿势:最好是盘腿姿势,松盘、单盘、双盘都可以,其它姿势例如坐着、站着、躺着也可以(躺着仅限病人和默念者),但是盘腿效果最好。双手可以虎口相交(男的左手在上、女的右手在上)放在肚脐上,或自然放在腿上或其它任何自己认为舒服的地方,放在肚脐上健身效果比较好。头正颈直,腋下悬空,全身放松,放下万缘。可以意念自己的身体从头到脚每一部分都在逐一放松,可以逐一意念头、脖子、胸部、腹部、胳膊、腿、脚等部位一部分、一部分地放松,如果还放松不下来,就意念得细致一些,例如眉毛放松、眼睛放松、口腔部位放松等等。