菠萝炒饭
做法:
炒两个鸡蛋,虾仁炒熟,放杂菜,放米饭翻炒,两勺生抽,放鸡蛋翻炒,一勺盐,半勺耗油,放菠萝翻炒
菠萝炒饭是一道美味又营养的菜肴,下面是一个简单的做法配方供参考:
材料:
3杯已煮好的白饭
1杯切块的菠萝
10克青豆
2个鸡蛋
2汤匙葱花,10克切好的胡萝卜
2汤匙酱油
3克盐和胡椒粉
20ml食用油
步骤:
1、在一个大平底锅或炒锅中加热一些食用油,然后加入青豆,翻炒3分钟直到火腿变熟,用碗装起来备用。
2、打散鸡蛋,倒入锅中,用铲子快速翻炒,直到鸡蛋凝固为止,用碗装起来备用。
3、加入菠萝块,继续翻炒数分钟,让菠萝微微变软。
4、加入煮好的白饭,鸡蛋,青豆,胡萝卜,继续翻炒2-3分钟,直到饭粒均匀上色并变热。。
6、最后,加入3克的盐和胡椒粉,根据个人口味调整调味即可,起锅前加入葱花翻炒均匀。
菠萝炒饭的注意事项:
确保饭粒干燥:使用隔夜米饭或事先冷却的米饭更适合炒制菠萝炒饭,因为它们比较干燥,不容易粘在一起。新鲜煮熟的热米饭可能过于潮湿,容易成块粘在一起。
适量的菠萝块:根据个人口味,可以添加适量的菠萝块。注意要选择成熟但并不过熟的菠萝,酸度和甜度的平衡非常重要。
控制烹饪时间:炒制过程中,注意掌握好炒菜的时间,以免过度炒制导致菠萝和其他配料变得过于软烂。菠萝应该稍微变软,但仍然要保留一定的口感。