yeti听力

画一片沙滩，沙滩前面有隔离网，画一块儿长方形牌子。挂在隔离网上，儿童不能越过网面儿。

真正的自信，源于自己。

成功路上，总是充满了波折，不仅布满了荆棘，也充满了诱惑。

当我们遇到这些困难的时候，信心往往是我们走向成功的动力，因为它会使人变得勇敢，充满激情，更能让人发挥自己的潜能，突破坎坷，奔向成功的目的地。

 拥有自信的人，才会拥有自我，才会成为生命的王者。成功并非一蹴而就，自信也并非来自外在，依附于旁人，真正的自信却是源于我们自己。

01、真正自信的人，敢于接纳自己

每个人都是不完美的，我们可能不高，不瘦，不美，也可能不聪明，不讨人喜欢，但这些都不是我们颓废的理由。

人生路漫漫，每个人都是自己舞台上的主角，演绎着自己的人生。我们无需为他人的眼光而活，无需因逃避现实而恐惧。

我们都有自己的独特性，也有着自己在这个世界的价值和意义。

当我们明白这一点的时候，我们便能发自内心地接纳最真实的自己。只有接纳自己，认可自己，喜欢自己，才能接纳他人，接纳世界，才会让自己活得快乐而有自信。

02、真正自信的人，不断完善自己

我们无需羡慕别人的成功，羡慕别人的优秀。因为每个人的身上都有属于自身独特的光芒，属于自己特有的魅力。别人再好，终究是别人的，自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。

一个人若不给自己一个展示的舞台，永远不会知道自己有多么出色。

成功的路上，只有相信自己，做好自己，完善自己，才会成为那个最优秀的自己。

03、真正自信的人，勇于实现自己

成功路上总会遇到挫折，对我们而言，每一次挫折都是一种成长，每一次打击，都是一种成熟。永远不要去怀疑自我，也不要因为别人而盲目地否定自己。

没有人生来就会勇敢，只有战胜了自卑怯懦的自己，我们才能迈出自信的第一步。

世上没有绝对的困难，只有勇敢地去面对。只有勇于超越自己，实现自己，肯定自己，我们才能拥有更积极的人生态度，才能为成功与理想奋斗不息！

人生路上，最重要的事情是成为你自己，成功路上，真正的自信是源于你自己。我们只有敢于接纳自己，不断完善自己，勇于实现自己，才能活出最真实的自己，活出精彩的人生。

太酸爽了，我觉得约到下周六拍片，然后一周可能烂个神经，再等一周姨妈过完才能拔牙

保育员正确管理午睡的方法如下：

1、建立合理的午睡制度，并严格执行

幼儿午睡期间，闲人不得入内，不得在午睡室里聊天，做到走路轻，说话轻，保持一个祥和的午睡室。

2、加强午睡管理教师随时认真地巡视幼儿午睡，细心观察幼儿的举动。孩子身体不适或生病时常会反映在睡眠上，因此，教师要善于观察发现。幼儿在午睡以后，精神呆滞、面带潮红、呼吸急促，预示着孩子发病了；个别孩子好动好奇，不知深浅，常常随心所欲，无所顾忌，特别在睡前和睡醒后的那段时间，因耐不住安静，常乘老师不注意偷偷玩口袋中或身上的小件物品，甚至放入口中。因此，教师要克服孩子睡觉时不会有事的麻痹思想，及时发现问题、处理问题，杜绝意外事故的发生。

三明治