乐于助人,为人爽直,率真
男孩学舞蹈的4大重要性:
1、学到更多的艺术知识
中国舞中蒙古舞和藏族舞是最适合男孩学习的舞蹈。学习蒙古舞和藏族舞能让他们在有规律的运动中学到许多知识,包括音乐常识、自控能力、学习理解能力、身体协调能力和表现力等。
2、改掉弯腰驼背的不良习惯
现在很多男孩存在很多弯腰驼背的不良习惯,通过学习舞蹈,可以有效地改变孩子生活中的一些陋习,使得他们保持身体形态的挺拔,也可以强身健体、避免肥胖或瘦弱,克服不爱运动的弱点。
3、更具有阳刚之气
中国舞中的民族民间舞,如藏族舞和蒙古舞最能体现出男孩的阳刚之气,学习这种舞蹈会使他们在气质上也会更加优雅,更具有阳刚之气。
4、提高情商、增强责任意识
通过舞蹈的学习,不仅可以提高他们的身体素质和心理素质,同时也会对孩子的情商的提升起到帮助作用。在学习舞蹈的过程中,孩子必须和舞伴进行配合才能取得较好的效果,这样也有利于培养孩子的责任意识,增加他们的自我认同感。
很多家长对于男孩子学习舞蹈的问题缺乏一个正确的认识,其实,男孩子学舞蹈,在气质形态行为习惯培养品格等方面的作用是一样不可忽视的,舞蹈从来都不是女孩子的专利,有人说,男生跳舞不好,其实,男孩子跳舞更帅气,更有魅力哦~
1.双脚跳。 双脚跳是最简单的跳法。将绳子放在身后,甩起绳子之后,两手做圆弧方式甩绳。同时,双脚配合跳起,按节拍进行
2.单脚跳。 单脚跳的难度增加,因为单脚能支撑的时间比较短,一般可以在跳得过程中换脚。但换脚时要注意,一定是跳过绳子之后,立刻换下。否则容易绊住。
3.两人跳。 两人跳对配合要求大,一般要求同时起落。否则两人都失败了。双人跳得要点就是两人默契,甩绳子的人按自己的节拍,跳绳的伙伴要按照节拍学会调整。 5.双臂交叉跳 双臂交叉跳更加困难,其要点是:当绳子在空中时,交叉双臂,当跳过交叉的绳子之后,双臂和绳子绕过肩膀,然后双臂反向恢复原状。 6.边跳边跑 这个是锻炼体力和协调度得方式。要点是,跳过绳的时候可以迈上一大步,双脚轮流跨过绳子。 注意事项 跳的时候,注意不要让绳子抽到脸上,否则很疼。