四年级英语足球快速记

有一首儿歌《踢足球》
踢足球, 跑得快, 等于百米冲刺赛.
接球准, 进球多, 比得对手士气衰.
踢好足球拿冠军, 举国上下美名戴.

知足常乐；安分守时；
比上不足比下有余
；
超然自得；
乘兴而来，兴尽而返
；富在知足；
如愿以偿；随遇而安；
依然自足；
沾沾自得；
等等等等吧
好多

卡尼吉亚，不解释

足球其实谈不上速成，如果想尽快的开始上场的话，可以从如下方法开始：
1、练好体力，多跑步做有氧运动，提高心肺的活力。
2、10米折返跑，锻炼自己急跑急停的能力。在距离10米左右的地方放两个瓶子正族，然后在两个瓶子之间以最快速度冲刺，摸到一个瓶子之后马上转身跑向另外一个瓶子。
3、颠球，目标以一次性颠球50~100个。
4、带球跑，在颠球取得一定成果之后，开始锻炼带球跑。每次趟球距离最好在2米以内，在保证带球跑动的情况下逐渐提高自己的速度。熟练之后可以轮清饥增加上障碍。

在进行上面的训练半个月到一个月之后，就基本可以上场踢踢了。不过足球运动重在持之以恒，要不断的进行锻炼才能提高自己的球技腊返。

还是要练球感 不然再快也控制不好球

每天早晨起来使劲呼吸

不是
百米速度
1、风之子——卡尼吉亚，10秒23
2、罗纳尔多 10秒4-5
3、马丁斯 10秒5
4、马丁内斯 10秒55
5、岑登 10秒6
6、卡洛斯 10秒6-7
7、贝拉米 10秒7
8、奥维马斯 10秒8左右。
9、欧文 10秒9
10、泽罗伯托 10秒9

艾尔顿10秒08
风之子——卡尼吉亚,10秒23
罗纳尔多
10秒4-5(现在好象在12秒左右)
马丁斯
10秒5
加林查
在10秒5左右
黑豹
尤西比奥
10秒7
巴恩斯
10秒7
马丁内斯
10秒55(申花前锋)
岑登
10秒6
(这个是异类,一般以为在荷兰是小飞侠最快)
卡洛斯
10秒6-7
贝拉米
10秒7
奥维马斯
普遍说在11秒以内,没有明确数字,估计在10秒8左右.
埃托奥
10秒4
梅西
亨利
10秒8
欧文
10秒9
泽罗伯托
10秒9
西塞
11秒
舍瓦
11秒

兄弟如果你是想了解足球的话 告诉你了解一支球队的整体运作比了解球星重要多了法国没有齐达内不行但是没有维挨拉同样不行 如果兄台只是想了解下球星就当我废话

在工作中要想做的非常完美是不可能的，因为人无完人，是人总会有出错的时候。在工作中要想做的非常完美是不可能的，因为人无完人，是人总会有出错的时候。但是，如何在工作中找到自身的不足，就要从自己做起，多向别人学习，取别人之长补自己之短，多学习，通过向别人学习和自己的努力，充实自己，是自己做的更完美。别人之长补自己之短，多学习，通过向别人学习和自己的努力，充实自己，是自己做的更完美。