小学生暑假听力训练方案

 1、我们通过运动康复的体态调理技术，改变各部位肌肉的张力，让过紧的放松，过松的强化练习，让肌肉力量重新得到平衡，骨骼位置回规中立位。从而帮孩子们矫正各种不良体态，重建标准体态与自信心。

2、建立科学、轻松的站姿、坐姿、步态

坐、立、行走姿态不正确，身体各部位受力平衡及增加压强与受力，必然加剧身体的疲劳与劳损，让花季少年不再轻松！

教练这8句话听懂一半就可以拿证了

1.科一多做题刷题，勤能补拙

科目一属于理论考试，其难度并不

高。各位御尘学员一定要对自己有信

心，相信自己的实力。为了提升自

己的成功率，大家可以充分利用空

闲时间做题与刷题，就自己做错的

题目进行总结归纳，避免再选错。

2.科二多练多思考，认真以待

科目二的考试项目多，要领也多。

各位学员一定要保持耐心，不要因

为单一的训练而“心态爆炸”。正确

的做法是将每一次的练车都当作来

之不易的机会，认真对待。

3.科三多观察，谨慎行车

科目三的危险系数较高，一个细小

的失误就有可能酿成重大后果。因

此，各位学员在驾车的时候一定要

保持警惕，多多观察道路情况，谨

慎行车。

4.科四放轻松，认真审题

科目四，是驾考考试的最后一环。

此科目说简单也简单，说难也难。

各位若想一次通过该考试，那么就

一定要认真审题，并且调整自己的

心态，以轻松的态度面对正式考

试，不要给自己添加过多的心理压力。

5.保持谦虚，认真听教练的话

当教练开展教学的时候，各位学员

一定要认真听讲，照着教练传授的

方式进行日常训练。若是自己天赋

异禀，那么也不要自负。

6.考试紧张是人之常情

面对陌生的考场与浓厚的考试氛

围，大部分学员心中会顿生紧张情

绪，这是非常正常的，各位不用过

度在意。

但是，各位也需要明白过度紧张不

利于考试，因此各位学员一定要立

即调整自己的情绪，消除负面情

绪，积极面对驾考考试。

⑦师傅弊拆裤领进门，修行靠个人

好的教练会加快学员拿证的进度，

但学员不能完全依赖教练。因为上

考场的是学员自身，教练只能在一

旁为其加油鼓励。因此，学员一定

要好好训练，逐步提升自己的驾车实力。

⑧教练是坚强后盾有疑问可询问教练

无论是学车时还是拿证后，只要学

员存在疑问就可以向教练寻求帮

助。教练一定知无不言，言无租简不

尽，做学员的坚强后盾。

1、带着小孩回老家溜达溜达，让孩子体验下农村的气息。这是我向往的生活，想吃什么种点什么，然后随吃随摘，佛系的生活。

2、一下午待在阳台上晒太阳听听歌，很舒服。太阳缓缓沉入西山，村子里的炊烟袅袅升起，天色渐暗。

3、回趟农村老家，在大院阴凉地儿铺个大垫子，眯着眼看着天，真蓝，心里好惬意！此时却能很好的放空自己！

4、午后，微风轻拂，去乡村走走。一下车铺开盖地的黄扑面而来，伴着浓郁的花香直入心间。傍晚时分，炊烟袅袅，好一派乡村田园景色。

5、金色的田野一望无际，远处的小村庄成了它最好的点缀，蓝天上的白云挡不住太阳那温和的目光，三三两两的树木在秋风中点头，又是一个丰收年。