你好,很高兴回答你的问题,希望你快乐,幸福,每天都开心。
女性的最佳生育年龄是25岁到30岁。作为妇产科医生,我建议大家最好在这个年龄段把孩子给生下来,最迟不要超过35岁。35岁之后,本就容易患上胃病、胆囊炎、肺病、肾病、高血压等疾病,而怀孕更增加了患病机会。在这个年龄段,妇科疾病(如子宫肌瘤)的出现机率也会增加。还有,假如35岁以后才生育,容易出现诸如妊娠期糖尿病、妊娠高血压、羊水过多等多种疾病;而且生下来的孩子质量也不会很高,容易出现畸形。
过了35岁的女性,分娩时顺产的机会就比较小,容易发生难产,产后并发症也多,分娩后恢复的时间也相对要长。而且,怀孕之后的并发症不太容易断根,可能会携带终身,像妊娠高血压就是这样。
5岁左右开始学武术好。
5岁儿童柔韧性好。武术对身体的平衡性、协调性、柔韧性的要求较高,所以需要从小开始练习。因为5岁左右的儿童学习能力、接受能力还有可塑性都是最高的。四五岁的孩子开始武术是较佳年龄,因为身体各项能力都达到了较佳阶段,这个时候儿童的学习能力是打到较佳的状态,从简单的武术动作开始教起,有了一定的基础之后,再向高难度动作挑战。
武术是耐力型和力量型的相结合的一项运动,中国武术又讲究以柔克刚,张弛有度,所以武术学习不能使用蛮力或者硬力,这和武术的精髓相违背。武术学习是非常消耗体能的,父母要注意儿童营养的补充,加强营养。
武术学习也是一种相对危险的运动,如果不小心,或者是错误的做法,很容易伤到身体部位,如腰部、背部、踝关节等部位。教练是专业的武术学习者,应该通从教练的安排。
形意拳:
形意拳,又称行意拳,中国传统拳术之一。虽然起源说法不一,但广泛认可的最初创始人是明末清初山西蒲州人(今永济市)姬际可(1602年-1680年)。形意拳创立之初叫心意六合拳,即心与意合,意与气合,气与力合,肩与胯合,肘与膝合,手与足合。现行流传的形意拳为道光年间河北深州人李洛能在心意拳的基础上改革创立而成,形意拳讲究内意与外形的高度统一 。
后世尊李洛能为形意拳祖师。 李洛能所创建的形意拳,基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式,有"万法源于三体式"之称。五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想,分别为劈拳(金)、钻拳(水)、崩拳(木)、炮拳(火)和横拳(土);十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法。
分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。2011年5月23日,形意拳经国务院批准列入第三批国家级非物质文化遗产名录 。2019年11月12日,入选调整后的国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单。
2019年11月,文化和旅游部办公厅组织开展了国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位检查和调整工作,形意拳保护单位为深州形意拳协会。
中国足球协会青少年部崔恩雷指出:“7—9岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了。强调体能与技术的足球训练要等孩子长大了开始才比较合适。”来自天津日报体育中心官方头条号的昊体育说:“接受专业足球训练的年龄最好不要超过11岁。因为在青少年接触足球的过程中,大概是需要被分为两个阶段的。第一阶段,培养对足球的兴趣和基本功的练习。其实,并不是每个孩子都适合接触正规足球训练,首先,需要将他们对足球的兴趣培养起来,让他们真正热爱这个项目,只有对足球产生了浓厚的兴趣,才可以继续接触更深层次的足球训练。