“心态改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,命运就跟着改变。”马斯洛这句直白的话一针见血的指出了心态对任何人而言都是很重要的。大学相当于一个小小的圈子,只有在这里经历过,领悟过才会更好的适应以后更大的社会。进入喧嚣浮华的社会之前,我们要先锻炼自己的心态,每天保持积极的心态是必须的,一个健全的心态并不只在此,在经历各种各样的事情之后,很多心态就会自已领悟到,为何要等到那时,从大一开始培养,也是不会迟的。
1、微笑的重要性
开开心心的面对每一天,这样,做什么事,你都会觉得自己浑身充满千劲,吃得好,睡得好,不会因为莫名的烦恼来给数芹自己压力。学会笑着接纳生活带给我们的所有,好或坏,其实都是我们自己的选择,不能因为一点不如意就漠视、弃之。有困难,微笑会在它来临时让我们鼓足勇气的向前冲。输赢并不重要,重要的是要扰咐用微笑去面对它,你已经成功一大半。
作为一个大学生前面的这么多年都是在家长的庇护下成长的,而大学开始,我们是正式脱离父母自己出来住校,遇到的困难挫折也会接踵而至,在这些困难面前微笑着面对,不正是给人生的起航打下了良好的基础吗?各行各业成功的人多不胜数,很多人都是用这样的心态来战胜他们人生中的困难。
2、平淡,从容的重要性
“宠辱不惊,看庭前花开花落去留无意,望天空云卷云舒。”这是一种境界,源于中国的传统道家思想,为人做事能视宠辱如花开花落般平常,才能不慷视职位去留如云卷云舒般变幻,才能淡然处之。我认为我们大学生就应该培养这样的心态。遇到事情,首先应该做的不是暴躁,不是惊慌失措,而是从容的再来一次或几次,直到找出自己错在哪,该如何改正为止。在家,在校或许还有给你发脾气的机会,出社会后没有,没有人会给你这样的机会。每个人都是有脾气,但要学会收敛,在忍耐中坚持,在沉默中观察,在冷静中思考,不要让冲动的魔鬼左右你,以致酿成无法挽回的后果。大学生正处于青春热血的时候,就更应该养成忍耐,冷静,从容的心态。
心态有好有坏,学会自我调解心态也很重要。每个人都有自己的一套生活理念,有的人快乐薯李毕,有的人对生活充满失望,认为这个世界对他很不公平,这些都是心态的问题。大学里,同寝室的人在一起,会发生各种各样莫名其妙的矛盾,如果不自己调解好心理状态,久而久之会觉得同寝室的人对自己都不好,会产生很深厚的矛盾,最后可能达到无法挽回的地步。生活中也会有一些突如其来的困难,让你产生迷茫不安狂躁的情绪,现在的社会竞争压力这么大,让人觉得压力倍增,现在还在学校中也许还察觉不出来。进入社会很多人都会不是适应,从而导致各种各样的问题。所以,我们现在就要学会调节自己的心态。
生活中,失败平庸者多,主要是心态有问题。遇到困难,他们总是挑选容易的倒退之路。“我不行了,我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难,仍然保持积极的心态,用“我要!我能!”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己,于是便能想尽方法,不断前进,直至成功。爱迪生在几千次失败的试验面前,也决不退缩,最终成功地发明了照亮世界的电灯。
在职场上,我们经常会遇到各种各样的人和事情。有时候,我们会受到别人的影响,心态不够稳定,影响我们的工作表现和生活质量。
那么,如何不被别人影响了心态呢?要从以下几方面去学习:
1.要学会控制情袭斗绪。
在职场上,我们常常会面临各种挑战和压力。如果我们不能控制自己的情绪,很容易被别人的言语或行为所影响。因此,我们需要学会控制自己的情绪,保持平静的心态,不受外界因素的干扰。
2.要保持自信心。
在职场上,自信心是非常重要的。只有拥有自信心,才能够应对各种挑战和压力,不被别人的言语或行为所动摇。因此,我们需要不断地提升自己的能力,增强自信心,对自己有信心,才能够在职场上立足。
3.要学会与人沟通。
在职场上,与人沟通是非常重要的。如果我们不能与人沟通,很容易被别人的言语或行为所影响。因此,我们需要学会与人沟通,了解他们的想法和需求,建立良好的人际关系,减少心理负担。
4.要保持积极的心态。
在职拍漏磨场上,保持积极的心态非常重要。如果我们总是抱怨和消极,很容易被别人的言语或行为所影响。因此搜仔,我们需要保持积极的心态,相信自己能够克服各种困难,取得成功。
在职场上,我们需要学会控制情绪,保持自信心,学会与人沟通,保持积极的心态,才能够不被别人影响了心态。只有这样,我们才能够在职场上取得更好的表现,实现自己的职业发展目标。