高考英语编到80分

八十年代”，那时候百业初兴，国家刚刚恢复元气，思想和生活的自由逐渐开启....被称为“天之骄子”的大学生们，在正当青春的年代演绎着别样人生。

八十年代的大学校园生活又是什么样的呢？

一组老照片带您探寻80年代的大学生活：

新鲜蔬菜里含有大量的维生素。维生素又称维他命，是维持人体生命的一种必需的物质。维生素种类很多，人一旦缺少了维生素，就会出现这样或那样的疾病，即使缺几毫克也会生病。人体所需要的维生素C，大部分都得从蔬菜里得到。除此以外，像橙子、鲜枣等水果以及青辣椒里含有的维生素C也很多。人缺少了维生素C以后，会发生一种疾病，叫做”坏血病”。患了这种病的人会出现牙龈红肿，脸、腿浮肿等症状，所以长期在海上生活的人，就经常用橙汁来补充维生素C，因为橙汁里也含有大量的维生素C。新鲜蔬菜里还含有大量的维生素A。

维生素A对人体也很重要，缺少了它，人会患上夜盲症，夜里看不清东西。另外，新鲜蔬菜里含有大量矿物质，尤其以铁和钙含量最多。铁对人体供血有很大意义，钙又是骨和牙齿的建筑材料，能够维护骨和牙齿的坚硬。而且多吃蔬菜可增加人体内的矿物质，有利于身体的生长发育。

水果之中，含有大量的维生素c，还有人体必备的其他微量元素，其中含量最多的是钾。

蔬菜可以增加牙齿的咬合力，因此人们日常的生活中应该多吃蔬菜，儿童更应该每天都吃蔬菜。

在水果和蔬菜的选择上，我们应该各种水果和蔬菜都摄取，千万不要养成挑食、偏食的习惯。

另外，女性应该注意的是，有些两性水果不适合在经期食用，比如说：芒果，柿子等。