2022英语高考精测

小学生体测项目及评价标准如下：

1、一年级男生：肺活量1500-1700为优秀，50米跑10.2-10.4为优秀，坐位体前屈13-16.1为优秀，一分钟跳绳99-109为优秀。

一年级女生：肺活量1200-1400为优秀，50米跑11-11.2为优秀，坐位体前屈16-18.6为优秀，一分钟跳绳103-117为优秀。

2、二年级男生：肺活量1800-2000为优秀，50米跑9.6-9.8为优秀，座位体前屈13.2-16.2为优秀，一分钟跳绳107-117为优秀。

二年级女生：肺活量1400-1600为优秀，50米跑10-10.2为优秀，坐位体前屈16.3-18.9为优秀，一分钟跳绳113-127为优秀。

3、三年级男生：肺活量2100-2300为优秀，50米跑9.1-9.3为优秀，坐位体前屈13.4-16.3为优秀，一分钟跳绳116-126为优秀，仰卧起坐42-48为优秀。

三年级女生：肺活量1600-1800为优秀，50米跑9.2-9.4为优秀，坐位体前屈16.6-19.2为优秀，一分钟跳绳125-139为优秀，仰卧起坐42-46为优秀。

4、四年级男生：肺活量2400-2600为优秀，50米跑8.7-8.9为优秀，坐位体前屈13.6-16.4为优秀，一分钟跳绳127-137为优秀，仰卧起坐43-49为优秀。

四年级女生：肺活量1800-2000为优秀，50米跑8.7-8.9为优秀，坐位体前屈16.9-19.5为优秀，一分钟跳绳135-149为优秀，仰卧起坐43-47为优秀。

学生应在体测中要注意：

1、首先是准备活动，学生当然要做好充足的热身运动，才能避免在后面的活动中扭伤，拉伤，这些都是不必要的受伤，如果真的活动做开了，就会减少受伤的可能性。

2、学生的衣帽裤鞋也很重要，并且一副好的运动装备也是相当重要，宽松舒适的衣物以及舒适的鞋子、裤子等，会对即将要展开的体测项目事半功倍。

分别列举1-6年纪体测评分标准如下：

一年级测试项目及评价标准

总分100分。优秀（90-100分）、良好（80-90分）、及格（60-80分）、不及格（60分以下）。

二年级测试项目及评价标准

总分100分。优秀（90-100分）、良好（80-90分）、及格（60-80分）、不及格（60分以下）。

三年级测试项目及评价准标

总分100分。优秀（90-100分）、良好（80-90分）、及格（60-80分）、不及格（60分以下）。

四年级测试项目及评价标准

总分100分。优秀（90-100分）、良好（80-90分）、及格（60-80分）、不及格（60分以下）。

五年级测试项目及评价标准

总分100分。优秀（90-100分）、良好（80-90分）、及格（60-80分）、不及格（60分以下）。

六年级测试项目及评价标准

总分100分。优秀（90-100分）、良好（80-90分）、及格（60-80分）、不及格（60分以下）。

2022年3月电视剧有哪些？春节假期正式结束，各位小伙伴在假期看了哪些电视剧呢，3月也是有着许多不错的电视剧，具体都有什么呢？下面就让我带大家了解一下2022年3月电视剧上映时间表，一起来看看吧。

1、我的爱与星辰

上映：2022年03月01日

类型：言情/都市

主演：姚弛/张楠/李思阳/宋芳园/何聪睿/徐峰

《我的爱与星辰》讲述了女主辛辰从一线女星跌落至新人歌手男主安小屿的助理，事业爱情受到双重打击，坚韧强势的她，如何逆风翻盘，重回巅峰，看似不对付的星辰和安小屿，又怎样在困境中看到彼此的光芒，携手共进？而男主作为整理癖的天才音乐人，遇到性格火爆的女主又会如何对待呢？

2、谢公子的酒

播出时间：2022年03月03日

主演 : 乔靖雯、樊治欣

类型 : 喜剧/古装/言情

《谢公子的酒》讲述的是阴差阳错穿越到古代的孟小凡，发现自己变成了倾国倾城的梦羽凡，她勇敢地追求酒肆老板谢逊，然后快乐并不长久，酒肆当中暗藏杀机，一边是爱情，一边是牺牲大家，就在梦羽凡的选择之中。

3、医圣

上映：2022年03月03日

类型：剧情/古代传奇

主演：刘牧

《医圣》讲述在公元150年，医圣张仲景生于河南南阳。其父张宗汉身为朝廷御史赈灾救人却反被诬陷导致张家惨遭灭门。年幼的张仲景跟随名医张伯祖学习医术。历经坎坷，逐渐从一个一心复仇的懵懂少年成长为一个悬壶济世的济世神医。面对仇人宦官刘琦和高量的追杀，面对师兄赵蒙陷害，他承受着丧妻丧子之痛，忍受着世人怀疑的眼光，在一次又一次的治愈了疑难病患之后逐渐获得世人的肯定。而他自己也在这一路的成长中了解了什么才是真正的仁医之道。在经历了一次次的大是大非，起起伏伏之后，他最终决定归隐山林，潜心研究医术，治病救人。并最终著就了《伤害杂病论》，流传至今。

4、亲爱的锦鲤女孩

上映：2022年03月07日

类型：都市/言情/喜剧

主演：邱虹凯/陈意涵

《亲爱的锦鲤女孩》讲述的是具有锦鲤体质的脑回路异常少女，阴差阳错与学霸直男校草的命运纠缠在一起。同为母胎solo的当代大学男女，在恋爱中尴尬了自己，娱乐了大家。两个三观完全错位的人，到底能不能好好恋爱呢？

5、女法医JD

上映：2022年03月

类型：都市/悬疑/犯罪

主演：蔡卓妍/张孝全/钟欣潼/关智斌

《女法医JD》以单元形式展开讲述女法医“JD宋安妍”在“死因解码研究所”的遭遇为线索，协助警方破获一个个诡异案件，同时试图探寻父亲旧案的真相，并与神秘女子林小美、热血探员刘志明之间展开的一系列惊心动魄的故事。女主角“JD宋安妍”因患HSP“高敏症”而拥有极高敏感度的大脑，不由自主全天候接收一切资讯，在不堪其扰的同时也屡次凭借信息储备量非凡的“最强大脑”打开线索关窍，解开悬案谜题。

6、大约是爱2

上映：2022年03月06日

类型：都市/言情

主演：彦希/许晓诺/蔡乙嘉/杨欣颖/胡文喆/李心博

云玛集团总裁卫卿和美术系毕业生周是这对正在经历异国恋的情侣因为彼此的信任危机而分手。两年后的周是重新回到卫卿的世界中却与过去大不相同，为了重新挽回周是，卫卿想尽了一切办法，两个人从最初的的矛盾重重到最终的冰释前嫌，一路上的磨难让两个人再一次看清了对方的心意，也更加确定了对彼此的感情，两个人的关系变得更加坚固。而周是的两个好朋友，也在各自的成长中有了新的收获。女神林菲菲和艺术家甯非的相处更加甜蜜，学神毕秋静和学霸李明成也成为了幸福的三口之家。

7、我们好好在一起

上映：2022年03月01日

类型：生活/家庭

主演：刘之冰/茹萍/赵恒煊/张立君/王晓梅/刘冰玥

安立山建好竹林雅舍，邀请过去的知青战友前来喝茶并告诉大家，这就是给几个战友一个喝茶聚会的地方。可实际上是一个精心策划的赎罪行动。人至老年，每个家庭都有这样那样的问题，既有个人的也有子女的。安立山为朋友许慕实现了出版画册的梦想，帮助吴英的孩子杜宝从一个无所事事的啃老族蜕变为一个有为的青年，为亏欠过感情的韩雅琴找了个厨师加保姆。让事儿妈胡萍娣明白了儿女需要有自己的空间这个道理，避免了其儿女家庭的感情危机。最后帮助丧偶多年的许慕这个亏欠最大的战友获得了儿女们的理解，找到了另一半，摆脱了孤独。当做完这些之后，安立山却因为肝癌晚期而去世了，他死后，战友们把他葬在了竹林雅舍，而这个地方也成为战友们的老人乐园。

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人活在这个世界上，开心与不开心，往往就是心态问题；

事情往往都有两面，如果你总是只看到事情坏的一面，你就会变得消极，充满负能量；

继而开始自我否定，觉得生活容不下你，活着太累，人间不值得。

往事归零，爱恨随意！

新的一年，往事清零。

过去再好，回不去，

曾经再美，已逝去。

不管过去是风光还是辉煌，

不管曾经是幸福还是忧伤，

都已经不重要。

重要的是活好当下，珍惜眼前，

开开心心地度过剩下的每一天。

余生，爱恨随意。

无法左右的，就随缘吧，

难以挽留的，就放开吧，

让人烦恼的，就遗忘吧。

得不到的，找个理由祝福吧，

走不通的，换个方向努力吧，

想不开的，寻个借口放下吧。

人，之所以会累，

不是别人附加的疲惫，

而是自己不放过自己。

什么都想要，又什么得不到，

谁都去在乎，又没人来在乎。

争的越多，失的越多，计较越多，越不快乐。

人活着，总有不顺心的事，

其实又有什么大不了。

失去的，别惦记，

离开的，别挽留。

开心的时候，多笑笑，

难过的时候，多走走。

不管生活多苦，日子多难，

都要微笑面对，乐观向前，

求人，永远不如求己。

别人给的依靠只是一时的，

自己依靠自己才是永远的。


生活就要：看清当下，看透过往，

珍惜眼前；

感情就要：

缘来抓住，缘走不求，

随缘往来。

其实有时候，

我们深陷困境但并非绝境，

缺的只是全力以赴的心态！

新的一年，往事清零；

余生，爱恨随意。

做个知足人，别无他求，安稳自由；

做个重情人，不谈亏欠，不负遇见；

做个乐观人，不卑不亢，随遇而安；

做个简单人 ，没心没肺，过好每天。