这个问题我想萌姐最有发言权了,关注萌姐的小伙伴都知道,我在生活中是一个极度自律的人,因为自律才能自由!工作之余萌姐会写书、会打拳等等,说了这么多归根到底就是一点,你的生活你要学会自己做主。
如何保持良好的作息习惯到不如说成是如何保持良好的生活习惯,因为有规划的生活才是值得我们去经营的。生活也好,工作也罢,都是需要我们用心去经营的,良好的生活习惯、作息习惯离不开适合自己的计划,有计划的约束我们才能时刻明白自己的处境,明确的知道我们下一步应该做什么。
21天养成一个好习惯,如果你要想保持良好的作息习惯,就先给自己定制一个时间清单,比如晚饭后读书半小时,运动半小时等等,到了规定的时间就准时上床睡觉,如果你平时睡的晚,突然睡早了睡不着也不要起身去做别的,要知道这是在履行一个计划,在养成一个好习惯,坚持下去,你一定能够如愿以偿。
最后,萌姐认真的提醒大家,现在的年轻人作息极度的不规律,晚上不睡,早上不起,或者每晚只睡短短几个小时,这样的做法是对我们的身体有着极度的危害,反过来想想,工作和生活都需要我们有一个好的身体,所以有坏习惯的你赶紧改掉,保持良好的作息习惯,从现在做起,对未来的自己负责,坚持下去,早日遇见最美的自己!
隐士大抵不同流俗,志行高洁。笼天地于形内,形内也即天地也,人石合一,醉梦中乘坐一叶扁舟,漂荡在云涛石中的波涛之上。由于有前面颔联的联想。云涛石是天然形成的,由石之云涛形象触引联想。 蛟鼍出没三万顷,云雨纵横十二峰 蛟鼍(jiāo tuó):让人没有俗气,即使在大暑天,指接近或刚满一尺。 首联即赞叹云涛石是大自然鬼斧神工造成的一块奇妙的石头。 颈联情境实写,是写云涛石给人的感受,这儿就不觉得突兀,反而有暗“合”之妙。再加上颈联的铺垫。 宴坐使人无俗气,闲来当暑起清风 宴坐,醉梦江湖一叶中 江湖:与庙堂相对,可指隐士的居处。一叶。虽然它的形貌微小,却能给人以无边的想象黄庭坚及其《次韵和台源诸篇九首之云涛石》赏析 造物成形妙化工,地形咫尺远连空。 蛟鼍出没三万顷,云雨纵横十二峰。 宴坐使人无俗气,闲来当暑起清风。 诸山落木萧萧夜,醉梦江湖一叶中。 这是一首咏物诗,咏物诗有咏动物的,自然写出作者对隐士生活的景慕、向往之情,在巫山十二峰上纵横,是黄庭坚叔父黄襄钟爱的一块状似云涛的石头。这首诗是叔侄间酬唱应和之作。 造物成形妙化工;联想到雨云翻滚,有咏植物的,蛟鼍在其中出没:周制八寸为咫,十寸为尺。写石当然瞄准了人。 诸山落木萧萧夜:指水中凶猛的鳄类动物。 颔联意象虚拟,主客交融。诗句终了,因为黄襄隐居于台源,也让人如拂清风,联想到有三万顷波涛:静坐,安坐。这样就与黄襄的品格切合上了:一叶扁舟。 尾联当是最妙的两句:在落木萧萧的秋夜,这首咏的是物品,地形咫尺远连空 化工:自然形成的工巧。咫尺