2017合肥中考英语卷

1、番茄肥牛

（1）番茄去皮切丁（用开水烫一下就容易去皮了），准备葱姜蒜，葱切段，拍蒜，姜切片；（2）水开下肥牛，水再开，稍微再煮两分钟，捞出过凉水；（3）锅烧热放油、葱姜蒜爆香，放入番茄炒出汁水，放盐、生抽、鸡粉，然后放一碗闹宽清水;（4）汤开放肥牛卷，再次煮开液裤亮，撒葱花，装盘。

2、金针菇肥牛卷

（1）用肥牛把金针菇卷起来，怕散可以用牙签固定（2）调酱汁：淀粉、蚝油、生抽、老抽、糖、清水按比例混合（3）锅烧热，放葱纯携姜蒜爆香，金针菇肥牛卷放入锅中开始小火煎，煎8分钟左右，倒入酱汁，盖上盖子收汁。

3、烤金针菇肥牛卷

如上把肥牛用金针菇卷起来，然后把每一个卷卷刷油，并沾上烧烤酱，入烤箱烤，180度15分钟（具体看各家烤箱调整时间和温度）。

4、最简单的：涮火锅。

卷心菜又叫包菜，减肥的话，推荐水煮，这样营养成分比凉拌更容易吸收。

包菜是一种水分含量很高的蔬菜，热量很低，维生素含量与橙子相当，推荐在减肥期间食用。

吃完一全部卷心菜的话，摄入的热量只要230大卡，人就会发生饱腹感。也就是说，它可以防止过量饮食。

功效作用：

卷心菜富含极微弱的纤维、多种维生素和矿物质，养分丰厚，而且可以防止吸取过量的养分素。此外卷心菜还有防止变老、改进肌肤质素等美容成效。

食用方法：

选用新鲜包菜叶3-5片(整张)，撕小块后放入锅中煮，可以在锅中放少量盐调味，等包菜煮到7分熟可以捞出来放凉直接食用，在餐前20分钟吃最好。

希望能够帮到你

让我选出一个最让我感动的情节，很难，在《谢谢你来了》里面，很多的事情都让我们触目惊心。让我们内心一颤。

就在这个2017年全集里面，都有许多许多的情节让我觉得感动。让我落下眼泪。其实我觉得不能单单的分开哪一集哪一集来评价。怎么说呢？他所包含的是很多的范围，比如关于母爱、父爱、亲人、朋友、兄弟等等很多很多。尽管如此我还是谈谈让我感动的地方吧。

就比如母爱这一个情节，就够我想很多的。在节目中，很多地方是写关于母爱的，比如是母爱的默默无闻，无私奉献。之类的，客套的话我们都会说，但是你有时候真的能说出口吗？

母亲对于我们的贡献是非常的巨大的，但是，我们身在其中，所以有时候会让我们蒙蔽了双眼，正所谓当局者迷旁观者清。有的时候我们不通过这个节目就真的无法了解到母亲的累，与母爱的伟大。

扩展资料：

2020年3月24最新一期《谢谢你来了》节目登台的嘉宾是一位400多斤的胖子，可谁知道他曾经也是一个帅小伙，也曾经拥有幸福的婚姻，但是天有不测风云，他创业的时候破产了，这给他造成了巨大的打击，家里还欠下了几十万的外债，这谁知道女友因为是乡下人。

未来的丈母娘一听说男子欠了几十万的外债，于是逼迫女友不要愿意，即使两人已经领了结婚证，到最后还是离婚了，这样生意的失败，又加上女友的离开，这一下让小伙就崩溃了！

小伙从此开始日渐低迷，甚至都不愿意下楼吃饭了，他白天不敢见人辩镇码，害怕邻居的嘲笑，只有晚上才有时候敢悄悄出门，他不仅不运动，他的饭量也比较惊人，他的母亲台上说他吃饭很挑食，只吃好吃的，他一顿饭能吃一个羊腿，还要旅轿再加上一扇羊排，涂磊听到都惊讶了。

怪不得他的体重能增长到500多斤！他一直这么低迷的生活，让母亲看在眼里非常的着急，当母亲患上大病时，男子因身体太肥胖，连照顾母亲的本携哪事都没有，于是他很自责，开始了减肥！在一年的时间减掉了100多斤！