保持专注热爱作文英语初三

我在工作中是会很专注的，给你说一下我的一些小技巧。

1、听听白噪音

有时候才到公司，工作一下子无法进入，这个时候我就会带上耳机听白噪音，比如我经常听雨声，听着雨声在耳朵中越来越大，注意力也就被吸引到眼前。

2、让自己保持舒适

当我很疲惫的时候，我会趴在桌子上休息20分钟，虽然只有短短的20分钟，但是确能很容易让自己不那么疲惫，只有在精神饱满的时候工作效率高，专注度强。

3、提高兴趣

工作只有对它感兴趣，你才会专注的去做它，多去想想工作中的乐趣。

三年级学生的注意力保持时间一般在15-20分钟左右。

注意力：

注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。它是人们认识事物、掌握知识、思考问题、完成各种活动所必需的基本能力。注意力对于学习、工作和生活都有着重要的影响，可以提高效率、避免错误，同时也可以带来愉悦和成就感。

有意注意力：

有意注意力是指有意识地控制自己的注意力和思维，使其集中于某个事物或某个方面的能力。有意注意力需要一定的意志力和自我控制能力，可以通过训练和练习来提高。在学习和工作中，有意注意力可以帮助人们更好地集中精力、避免干扰，提高效率和准确性。

不同时间段注意力时间：

1、3-4岁的儿童注意力集中的平均时间是10分钟，

2、4-6岁的儿童注意力集中的平均时间可达15分钟。

3、成年人的注意力集中时间在20-30分钟左右。

4、青少年注意力的集中时间在15-20分钟左右。

有意注意力与无意注意力的区别：

1、有无目的：

有意注意是有预先目的的，需要意志努力；而无意注意是没有预先目的，不需要意志努力的。

2、持续时间：

有意注意的持续时间比较长，而无意注意的持续时间比较短。

3、外界刺激强度：

有意注意受外界刺激的强度影响比较大，而无意注意则受外界刺激的强度影响比较小。

4、新想法和创意：

有意注意可以使人产生新的想法和创意，而无意注意则不能。

5、消耗能量：

有意注意需要消耗人体的能量，因为注意的保持和分配需要大脑皮层的参与，而大脑皮层是人体能量消耗的主要区域。而无意注意则不会消耗太多的能量，因为无意注意不需要意志努力，不会引起大脑皮层的过度活跃，所以不会消耗过多的能量。

1、生活是根绳子，总是牵着我们的鼻子走。

2、最厌烦的感觉成为陌生人，逐渐陌生的态度。

3、听我说，爱是对的，错的是我们还没有学会爱，就急着爱人而爱错人。

4、人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。

5、没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。

有成就却不忘初心的名人事例有：

1、文天祥：他性格豁达豪爽，平生衣食丰厚。每当与宾客、僚属谈到国家时事，就痛哭流涕，抚案说道：“以别人的快乐为快乐的人，也忧虑别人忧虑的事情，以别人的衣食为衣食来源的人，应为别人的事而至死不辞。”

2、苏东坡：不断地被贬，可是依然写诗作文，并一如既往地造福当地群众，那是他对诗词热爱的初心，做官为人对百姓的奉献之心；

3、乔布斯：《华严经》中有一句话,叫：“不忘初心,方得始终.”一度因被乔布斯推崇而风靡.只有不忘记自己最初的想法,才能有始有终地去完成自己的梦想。

4、梵高的执着的绘画梦想，虽然很遗憾在他生前，他的作品没有受到是人的欣赏，但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自己的梦想，画自己想画的画，这也着实非常人所能的。