打开
我是高一的学生,9月28学校组织运动会,我我被迫报了1500米,怎样才能快速提高成绩,做为高中生跑
2023-07-29 06:30
3个回答
2023-07-29 11:12
这种长跑是考耐力,天天跑有助于提高,每天跑1500以上,比赛的时候会比较轻松
2023-07-29 09:06
会的,要坚持,跑前热身不要吃东西喝水,尤其什么红牛,可以适当吃一点巧克力
2023-07-29 07:31
下午左右天天训练!我一个朋滚盯友跑让卜的3000米,他每天都要跑30圈,大概一万米这样。最后他决赛拉了第二名1圈半!希望你可以勤加练习,祝你成坦备穗功!加油,相信自己可以!
相关问答
快速长跑好还是慢速长跑好??慢跑能提高800米成绩吗??
1个回答
2023-08-11 12:24
当然影响了 先期慢跑后期稍微加快速度
小短腿1500米怎么跑?
1个回答
2023-08-14 12:35
卖命跑,实在撑不住就放弃吧。这没什么关系的。
我11岁1500米跑5分25快马
1个回答
2024-02-15 21:41
很不错了,这么小的年纪
运动会男生1500米的稿件
1个回答
2024-02-11 02:12
您好,楼主,'以下是我网上查询回来,参考下. 致1500米运动员 一滴滴汗水, 飘洒在绿茵场上, 伴随着矫健的步伐, 奏出希望的乐章。 一种种信念, 放在蔚蓝的天空, ...
全文
1500米长跑问题
2个回答
2023-07-12 20:35
v=s/t=1500/390=3.85m/s平均速度,慢
1500米长跑作文
1个回答
2023-11-24 19:48
篇一:1500米长跑作文 在运动会上突然听说刘秋蓉要跑1500米,当场全班女生沸腾,都在为她担心。一位身高还没超过1米5的初一女生要跑1500米,这么矮小的个子能在赛跑中坚持下来,那是相...
全文
跑1500米喝魔爪有用吗?
1个回答
2022-12-28 02:21
魔爪的主要功效还是补充电解质,就和红牛类似,也算是维生素功能饮料。 想靠它提高运动能力,那不可能的,只能是在高强度运动后帮助恢复而已。
报告会(一):如何提高组织协调能力
1个回答
2024-01-30 02:49
在工作中、和人交流中,有些人一开口,你就知道他很嫩。不管他实际上多聪明多有能力,一旦这些话讲出口,马上就会改变人们对他的看法,并且在心中留下不可磨灭的负面印象。有哪些是工作上、交谈中需要避开的“雷...
全文
小学生跑1500米长跑要注意些什么?
1个回答
2024-01-08 07:46
长跑中在第二圈就累了其实很正常,第二圈差不多正好是“极点”,也就是全程跑下来最累的时候,有些人的“极点”会早点过去,所以你并不用太在意这点累。如果你想在运动会中发挥到最好的成绩,那最好的方法就是在学...
全文
小学生如何快速提高成绩的方法
1个回答
2024-02-10 14:56
小学生,如何?快速提高成绩,求方法。要想快速提高小学生的学习成绩。只能是把孩子哄好了,让他好好的学习,认真的听讲这样。才能。快速的提高孩子的学习成。但是如何做小学生的工作呢?小学生难于控制自己约...
全文
热门问答
1
天龙八部里面乾坤壶怎么取消?
2
求关于火影的所有另外的漫画,如者之书的故事,斗之书的故事......
3
谁能推荐几本类似《穿越之贤能妻》《穿越农家媳》陶佳人这样的穿越成现代农家妇的好看的小说
4
求风凌天下的所有作品
5
女主穿越,带空间的女尊小说。
6
主角是狐狸的玄幻小说
7
都市变身小说
8
闲听落花的作品哪部是有声小说
9
男住穿越到古代搞音乐的小说
10
碧云凝处忆婵娟什么意思?
11
求《苏菲的世界》全集!
12
求变身小说 像 变身了 之类的
13
变形金刚的真人电影有没有小说?
14
求沈从文《边城》的电子书完整版
15
求好看的变身系小说(男变女,百合流或者单身流)。还有捡到妹子的小说(主角捡到个萌妹,从此走上龙傲天
16
关于穿越成丹药师的小说
17
推荐几本好看的修仙类言情小说
18
人是怎样变成动物的?
19
变废为宝怎么做?
20
古代穿越小说里有大国师 女主角是七彩凤凰转世 男主角是天庭玉帝的儿子
21
新的大变局之下,个人何去何从?
22
男穿女的都市小说名
23
男主角失忆的电影
24
好看的变身少女动画片校园的 或校园恋爱的
25
求《穿越之天雷一部》!!!一定得包含番外啊!要全的 跪谢!
26
推荐好看的古言情,与岳飞有关的穿越小说,明穿,清穿(一对一)。
27
怎样变美?
28
求个适合边听歌边玩的游戏!
29
找穿越小说
30
有没有类似于变身透视校花的小说
热门搜索
更多
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
阿琳英语启蒙
anaa老师启蒙英语
安徽小学不教英语
安妮花少儿英语 济南
爱跳舞启蒙英语
abc国际少儿英语怎样
安徽英语字母启蒙
阿斯顿马丁英语启蒙
ABc有声英语启蒙
ab级英语考试重要吗
aa老师启蒙英语
昂立少儿英语马连道
埃拉英语启蒙
爱探险英语启蒙
澳洲英语启蒙读物
吖吖英语启蒙
爱秀英语启蒙
安徽函授学历英语考试
哎拼音启蒙英语
abc的英语启蒙
阿纯英语启蒙
AAA英语启蒙怎么
ar英语启蒙记
annie老师英语启蒙
爱课六级少儿英语和圣三一
爱上幼儿英语启蒙
ai英语启蒙软件
aa宝贝英语启蒙
abc英语启蒙中心
ainne安妮英语启蒙
爆笑十万个为什么免费听故事
白蛇天乩之白蛇
变声器软件免费版
表达自己心情低落的句子
冰心原名是什么名字
博弈最简单的解释
八年级上册仁爱版英语电子书听读
白马 歌曲
闭关百年我举世无敌
鼻子缩小大约多少钱
步长脑心通的作用与功效
白昼美人电影完整版
表达感谢馈赠的诗句
表示思念的诗词
八年级英语单词跟读软件免费
比较有气势的轻音乐
爸 我回来了
宝宝催眠音乐100首
比较好听的小说
宝宝的话
八年级语文上册作文
病娇小说推荐
百家 讲坛
毕业生主题曲斯卡布罗集市
悲伤的爱情短故事
八年级语文讲课视频
保险孩子
笨狼得故事
毕淑敏散文朗读
百鬼夜行》
初中文言文乃的用法及例句
惩罚的英语
曹操朗诵
蔡依林歌曲
纯音乐轻快早晨
成语故事狼狈为奸
吃葡萄的狐狸
测血糖喝水行不行
成都美食网红
刺猬紫檀地板
惭愧的句子经典语录
触手可及电视剧手机铃声
成长类名人名言
春江花月夜的纯音乐
成都大学附属中学
城里的月光歌曲原唱
创造的英语单词
吃饭的好句子
存在与虚无电子书在线观看
chatgpt场景
初中生学好化学的方法
超级吞噬系统江小凡
超级难忘的纯音乐有哪些
陈天星
常常低落情绪
柴胡疏肝散去肝火吗
初一暑假作文题目
曹雪芹年代
从焦虑走出来
错嫁良缘续之海盗千金
戴志诚相声表演
东北冯家门相声传承人列表
丁佳恒相声
大鼓真假驸马第三集
导师互动却宛若群口相声
大西厢记二人转
东西方乐器大pk相声
打快板教学简易
短的校园相声剧本
电子琴演奏快板
董湘昆唱京东大鼓让座
东三省二人转汇演
德云社相声岳云鹏争一哥
党旗飘飘似火红儿童快板
东北大鼓全德报八段书词
单田芳评书西游记下集
动画经典评书
杜文忠全部评书
单田芳的评书龙虎双龙会
东北污黄二人转
单田芳评书薛家将176集
当代光头相声
得南围捷音
但只有他最专注说相声
短篇双人儿童相声剧本搞笑
冬二人转孙宝芦花小品
大鼓戏刘荣
单田芳说评书的师傅
德云社相声娘娘腔
单田芳东北大鼓
儿歌简谱末尾旋律
儿歌小雨花落下来
儿童安全好儿歌内容
儿歌的同音词
儿歌100首最火小狗
儿歌小毛驴原版优酷
儿歌学兵操
儿歌小歌曲
儿歌春天的声音
儿歌害臊害臊
儿歌播放古诗
儿歌虎年到开环笑
儿童吃饭坐端正儿歌
儿歌雨儿
儿童英语蔬菜水果儿歌大全
儿歌听我说谢谢你合唱
儿歌循环播放10首
儿歌卖报歌伴奏中文儿歌
儿歌小马登登
儿歌点点手指谣美女
儿歌Mr
儿歌捉立秋
儿歌棋谱
儿歌人家有伞我有大头
儿歌黄土地黄河水
儿歌朗诵有抒情的配乐
儿歌伴奏彩虹糖
儿歌歌词小火车开过来
儿歌唐诗联唱的
儿歌多多100集免费
符合医的武侠小说
妃谋江山赫连焱城小说
风声电子书免费下载
放肆宠溺资源
废后不承欢
风小子怪招小说
风凌天下全部免费小说
凤御万兽原创小说网
伏天有声小说
反向标记下载
疯狂道具h版小说
纷纷落进晨色里
凤凰网络小说
复仇公主再度回归小说
仿生人梦见电子羊英文版
反派总裁的心尖宠
妃·夕妍雪小说
方想的小说好看吗
封面是紫色的穿越小说
妇女毛巾捂孩子小说
妃夕妍雪小说免费看
腹黑总裁类小说虐
富豪人生小说张策
发掘沉船宝藏小说
夫子在上下载书包
绯色江山美男书包
冯白桃李景寒小说
分手再爱你下载
翻墙后小说
房二的小说下载
孤儿快板
歌曲拿二人转唱
郭德纲相声说电台
跟医院有关的相声
郭德纲相声于谦上学
郭德纲相声火箭点火
郭德纲北京相声圈
搞笑单口相声短
郭德纲于谦合集相声
郭麒麟沈腾相声最新
郭伟楠相声演员
广东相声和师父
哥俩好相声剧本推荐
郭德纲相声开头定场诗桃花
贵阳儿童相声培训班
歌颂祖国的简单快板词
郭德纲评书古今奇观
歌词有我就是有二人转
古筝和大鼓合奏敦煌
关于写评书的作文
搞笑加教育的相声双人
狗年相声的台词
郭阳郭亮打快板配音
郭麒麟给王菲打电话的相声
郭德纲相声稿子上厕所
国乐于丹相声
郭德纲1988年传统相声
郭麒麟的相声庆余年
搞笑小品评书
关于安全题材的相声
河北英语高考考几次呢
河北卷英语听力高考
衡水金卷高考延期英语
湖北高考英语作文分为几类
河北衡水高考英语模拟卷
淮南高考英语口试时间多久
湖北技能高考2022英语卷子
湖北高考英语听力2018
惠州高考英语作文范文初中
海南高考英语2022平均分
环保类高考阅读英语作文
河南高考英语教辅哪个好
河南对口高考预测卷英语
河北高考的英语作文范文
海南三亚高考英语
湖南高考复读新策略英语
航天高考作文范文英语
菏泽教育作文高考范文英语
河南英语听力教辅高考
黑龙江高考英语会考
河北新高考英语作文
海安英语高考一模2017
湖北英语作文给分吗高考
环球雅思英语听力高考
海南2015年高考英语
回北京高考英语试卷分析
货代英语作文模板高考
邯郸高考英语口语几点
河南高考不考英语了吗现在
河北高考热点英语作文范文
经方方证探微
剑来有声书在哪些app上有
锦绣良缘之神医世子妃有声小说
经商种田免费有声小说
锦绣良缘有声书
军嫂类有声小说
九年级下册道德与法治
江小烨李岚有声小说
剑墟二月青城有声小说
九转天行有声小说
九界修神有声小说
军统教父19上有声小说
极品医仙有声小说免费听书
解放战争有声小说连播
建筑设计防火规范
给我介绍让我哭的有声小说
极海听雷有声小说周建龙在哪里听
假仙有声小说大鹏
极品公子有声书
剑卒过河有声书
九转神磨有声小说
纪实档案全集有声小说
经济学300年有声小说在线收听
金陵有声读物种子
江山许你by白芥子有声小说
酒徒有声书
讲小故事有声小说
极品修真强少有声书
绝密勘探有声小说
京剧伴奏的有声小说
K歌之王简谱钢琴曲儿歌
口琴的谱子儿歌怎么弹的
可爱的小宝贝也在干活儿歌
烤火鸡英文儿歌歌词
科学知识的儿歌
可爱的人家儿歌
看一个动画儿歌英语
快开学了儿歌歌词
课堂纪律儿歌手语操
颗与棵儿歌区别
快乐的嬉戏儿歌歌词是什么
可以哄宝宝睡觉的儿歌
开心儿歌平安夜英文版
快乐起床儿童儿歌
恐龙儿歌动画合集在线观看
空空的是什么儿歌
看太阳看星星儿歌
夸孩子儿歌说得好文案句子
卡卡乐园幸福拍手儿歌
看花灯儿歌律动
看日出的儿歌
口腔小儿歌
卡通儿歌播单优酷
柯达伊手势儿歌教学
可爱的小象儿歌三年级下册
课间韵律儿歌节奏感强
快乐小猪儿歌mp3
看一天儿歌
看图谱说儿歌阶段性小结
空气质量儿歌
浪子之龙戏九凤小说
林千羽为主角的小说
类似无心茶茶木的小说
凌舞水袖全部小说
理发店阿宾小说
龙族尾续在线阅读
吕天逸小说哪本好看
兰溪三日的小说岳明透
了不起的盖茨比之拯救
类似秦兮的小说
浪漫传奇小说许地山
洛无忧和墨炎小说
李澜成小说
类似晟铭一何的小说作者
lol小凤凰崛起小说
类似逆臣小说
落吧书屋军事小说
丽声经典故事屋电子书下载
类似宫墙柳梦娃的小说
类似轮回半步多恐怖小说
浪漫一生言情小说在线阅读
老婆粉了解一下千千小说网
狼王殿下小说明晓溪
类似弃后明星的小说
灵儿续传下载
六年级下册国学电子书
烈火爆君狂傲妃小说
连阅免费小说app
乐文小说重生当家小农女
类似于不爱我就滚的小说
mp3沪剧
苗阜王声相声mp3打包下载
mp4小品下载
免费下载影视大全
免费听刘兰芳的新岳飞传
苗阜王声相声大全mp3
免费追剧应用大全
苗阜王声相声全集mp3
免费红楼梦87版全集
苗埠王声相声大全mp3
马三立相声mp3在线听
苗阜王声的相声mp3下载
苗阜王声相声mp3下载
mp3小品免费下载
苗阜王声相声 mp3下载
苗阜 王声相声mp3下载
苗阜王声相声大全mp3喜马拉雅
孟鹤堂周九良相声谁红咱怼谁
每天一个笑话大全爆笑
免费下载秦腔mp3
免费电影看电影
mp4小品免费下载
苗圃相声mp3
卖拐小品4完整版
mp3曹云金相声
mp4格式河北梆子
免费下载刘兰芳说的岳飞传全集
马季相声mp3
民国那些事儿mp3
苗阜王声相声 mp3
暖老师教英语三年级
牛津三年级下册英语测试
南山区三年级英语
南通崇川区三年级英语期末
牛津英语阅读树三年级
牛津深圳英语三年级上册
牛津英语三年级十二课
南京三年级上英语期中
牛津小学三年级上册英语
牛津英语三年级上期中
牛津英语三年级总复习
哪些城市英语三年级起点
农村三年级读英语特点
纳保小学三年级英语
牛津英语三年级下册预习
南宁三年级上学期英语
鸟造句子英语三年级
南沙区三年级上册英语
南门小学三年级学生英语
宁江小学三年级英语
牛津三年级英语阅读原版
宁化小学英语三年级下册
南杂木三年级下英语
牛津英语三年级下册电子
南京新城小学三年级英语
南京三年级上册英语短语
牛津英语三年级下册汇总
农场英语歌三年级
牛津英语三年级下讲解
南方三年级英语下册单词
欧弟秦霄贤相声
欧弟首登相声舞台就闹笑话
欧弟早期经典相声
欧弟爆笑相声
欧弟还有没有学相声
欧罗巴联赛
欧卡2听着相声开着车迷路
欧依茹呦
欧文浩相声
讴歌美好
欧阳娜娜周震南破音
欧弟调侃演啥都像二人转
欧若拉二人转男生版
偶遇新语相声
oiceCinema
偶尔无聊
偶像来啦相声
欧米伽叁评书机电话
欧弟德云社相声首秀
欧弟综艺二人转
欧冠联赛主题曲快板
欧古艺术铃木小提琴曲快板
欧洲二战评书
欧弟韩庚相声完整版
欧弟离开湖南卫视学相声
欧洲语
欧阳美眉相声
欧弟德云社相声完整版
欧弟的相声
欧弟不说相声了么
评书岳飞全传77
评书呼杨合兵是谁说的
评书赵匡胤全传47
评剧和二人转先后
评书金枪传徐德亮
评书罗家将上部
评书薛家将126
评书薛家将第十二回
评书朱元璋演义32
皮凤山评书
评书水浒传52集
潘长江于谦相声完整版
琵琶弹奏南音
评书和空姐同居的日子
评书樊梨花第34回
评书的祖师爷是谁
评书天下无贼
评书封神榜音频
评书水浒传302
评书白眉121
评书四平山封面
评书民国英烈32
评书水浒传喜马拉雅
评书铁伞怪侠38
评书张怡出生日期
评书三国之诸葛亮之死
评书曾国藩十八回翻译
评书乱世枭雄72回全部
评书呼家将199回
评书李小龙传奇纪晓岚
求李李翔的小说
齐夏赫连城小说免费
求未删节小说
穷是一种病小说的
求都市无敌的修仙小说完本小说
枪长小说叶听雨
奇幻修真小说九鼎记
全民小说旧版2
起点皇冠小说
求好看的经典穿越小说
亲兄妹np小说合集
求男主角叫李杰的医生小说
求魔听小说在线收听
求古代重生皇子的小说
全本小说网妖师鲲鹏传
青梅竹马先婚后爱小说推荐
屈原楚辞招魂
青青牧草小说
求总裁复仇很虐心虐身的小说
乔纳丹凯斯特小说
清芳雅集穿越小说
七年之痒秦思妍小说
全程超级甜的小说
七点分之二十四
求小说中神兽的名字
去哪小说阅读
瘸子传奇穆罕默小说
前任遍仙界166小说阅读网
全能雷魔法师
清宫绝恋小说
如果如果是如果
人生最高の日
若是我能够
人生小唱
让你幸福一辈子
荣耀降临
人生总有希望
人生三晃
让我喜欢让我忧
如果不让我爱你
如花如花你真美
荣耀特政队
人在征程
如果爱可以替代
染上朱红色
让我们一家
如果海
让思念化作天上的云朵
如果你冷
如果可以重来
人间四月盼你归
如是我闻
人一定要学会坚强
让你忘记痛苦的曲子
热猎
如果还有一辈子
如果还能再见
人生不过一场戏
认定
人见利
暑期阅读系列
数学下册四年级复习
搜狐视频开通会员
思爷的咖啡屋
少儿英语词典
伤寒必背
声远口才毛伟名
深海探测我们下到了哪里
手机app学英语
少林达摩卧养生功
史莱姆牧场
三体云动价格
手机在线学习英语
三年级的阅读书语文书
食物健康
数学3年级人教版
深度服务
四语呈翔的默认专辑
三年级上册语文复习
三四小孩唐诗
数学三年级上册冀教版
瘦身达人
睡前故事 | 世界著名童话
四年级牛津英语
思念FM
时光病人
数学上册四年级学习辅导
身心寿康说修行
数学下册二年级课程
宋丞阅读
同学造句三年级英语下册
同学造句三年级英语简单
天津英语三年级起点上册
挑战的对话英语三年级
团名可爱英语晨读三年级
天津英语三年级33课
天津小学三年级英语下
听读三年级英语苏教版
听力测试英语三年级2023
特色作业英语三年级上册
they造句三年级简单英语
特殊词语三年级上册英语
听英语三年级人教版起点
天气三年级上册的英语
停车造句三年级上册英语
听三年级上册讲英语
拓展阅读英语三年级上册
听力小能手英语三年级
童步英语三年级上册
天津三年级英语17课
探究乐园英语三年级上册
天津三年级英语学什么
听英语小学三年级上册
太谷区三年级上册英语
太阳帽英语三年级
听力训练英语三年级下
铁门小学三年级英语上册
the park英语作文三年级
太和小学三年级英语下册
天津小学三年级英语默写
物理学有声科普读物
妩媚宠妻有声小说
午夜有声小说资源
无限掠夺有声小说
我给天庭送外卖有声小说
吾乃小肥阳
我在明朝当国公有声小说
我能战胜糖尿病
问鼎最好的有声小说
我很想念你有声小说
五年级上册英语课课练听力
微凉的有声小说芸夕传
我爹是庞太师有声小说
问道红尘小说有声小说
外室之妻有声小说免费
晚安有声小说朗读
万界有声小说在线收听
我是文学家
万族之劫听书有声小说325
我的女孩有声小说
往生咒有声书
万古帝婿老鬼
挖掘机找工作
我不成仙有声书
五凤朝阳刀全集有声小说
外研社德语有声读物
午夜娶新娘有声书
我想听有声小说折腾岁月
我是亿亿富翁我摊牌了有声小说
我要当至尊
写武侠小说四大作家
小说无级神尊
萧彦萧朗苏沫小说
小说主角叫三三的小说
幸福未满电子书
新蕾快乐英语第一册电子书
乡村小神医全王大宝
昔年种柳电子书
小说最强特种兵之龙魂
小小9090小说
心理学的智慧
小说掌事全文免费
小说男主孟南
邪恶人生免费
小说之九转金身
小于1m的电子书
小说古代瘟疫场景描写
像异世界的美食家的小说
小说拇指班长
乡村完本小说排行榜免费
像甄珠类的小说
小说绣榻野史全文阅读
小说豪气冲天在线收听
小说中情侣
小说包括的几要素
修真跟魔法碰撞的小说
小说天羽变
小说明朝二十四监
轩子巨2兔出来卖小说
小说xaizai
英语启蒙怎么教8岁儿童
英语启蒙要尽早学完吗
幼儿启蒙英语起立怎么说
英语的启蒙歌谣是什么歌
英语启蒙泛听还是精听
幼儿园启蒙英语字母儿歌
英语单词儿歌启蒙儿歌
英语启蒙必会语法知识点
英语启蒙爸爸带娃的句子
英语启蒙流行歌曲大全
幼儿英语颜色启蒙儿歌早教
英语单词启蒙天气怎么写
英语数学启蒙方法是什么
英语启蒙认识汽车怎么说
英语语言启蒙重点是什么
英语启蒙词汇量更重要
英语启蒙中断了还能学吗
英语启蒙儿歌一只耳朵
英语启蒙四遍怎么学的
英语歌启蒙老师是谁
英渣妈妈给宝宝英语启蒙
英语启蒙一定要知道
英语启蒙早教方案有哪些
英语启蒙早教圆球怎么教
英语阅读启蒙哪家比较好
英语启蒙单词猫狗怎么读
英语启蒙描述衣服怎么说
幼儿英语启蒙06岁怎么教
衣服英语启蒙如何读出来
婴儿早教英语益智启蒙故事
最新古玩类小说
怎样用手机小说到mp3
最好的你小说云
中国古典园林分析
张梦林平小说全文阅读
职场言情小说免费
重生到古代的女主小说
主角重生美国当警察的小说
摘星星不问三九
走南闯北花开花谢小说
真正好看的官场小说
重生完美时代较精
总裁老公你在上小说
这是你的船小说
重返青葱岁月
张恨水的小说主要分为哪三类
主角是蚊子的小说
中华游龙免费全集
总裁报复女主虐心小说
遮天第9
宅辅夫人的荣宠之路
最重要的人
终极制造小说
终极地狱进化
真实永夜在线阅读
作者猎枪写的小说
主角参与变形计的小说
重生二战德国英灵小说
只手遮天书鹏
至尊仙道