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为什么感觉过了12点之后,就很难睡着了?
2023-07-25 20:31
4个回答
2023-07-25 23:50
阴阳失衡
中医中提到阳出阴则寤,阳入阴则寐,意思就是阳能入阴的时候就能睡着觉或唯,如果夜里12点过后睡不着阴气逗团做不能敛阳,阳气虚浮在山衡外,所以这种阴阳失衡就容易导致失眠的现象。
2023-07-25 22:36
可能是心理压神耐和力过大,精神紧张引起的。也有可能是抑郁症或者神经衰弱,在游盯睡觉之前要把紧张的心情放松下来,听一些舒缓的音乐或者泡个热亩衫水澡。
2023-07-25 22:10
过十二点就很难睡着的原因可能辩坦激是:
1、心里的负担太大,精神紧张引起的。
2.也有可能是抑郁症携袜,或者是精神衰弱。平时在睡觉之前一定要把紧张的心情给放下来听一些舒缓的音乐,也可以泡一个热水澡,缓解一天的疲劳,促信态进睡眠的质量。
2023-07-25 22:00
是因为人的困意,一般是在晚上9:00~12:00之间,滚做兆过了12点之后,人体机能就胡蔽开始大租工作,导致人的状态特别兴奋。
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12岁女孩难入睡,而且易醒
1个回答
2024-04-16 20:36
你好,小孩晚上睡觉不安稳有两种情况,指导意见一是缺钙,一是很多小孩常见的睡眠障碍 1.小孩现在可以给加上伊可新AD滴剂,每天45滴,适当的户外活动,现在太阳火,阴凉下也是可以的。会随着小孩的钙的补充睡...
全文
我是个女生,今年12岁,这个问题有点难堪,我搂着我家的金毛睡觉,不
1个回答
2024-02-04 11:29
金毛都是小时候很胆小。但是还算是所谓的乖的。我的金毛4个月了,刚开始2个月回家的时候,好乖。不叫。
12岁女孩难入睡,而且易醒
1个回答
2024-03-06 00:02
病情分析:你好,小孩晚上睡觉不安稳有两种情况, 指导意见:一是缺钙,一是很多小孩常见的睡眠障碍 1.小孩现在可以给加上伊可新AD滴剂,每天4-5滴,适当的户外活动,现在太阳火,阴凉下也是可以的。会随着...
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每天晚上12点多被吵得睡不着,早上6点多被吵醒,入睡越来越难,怎么办?
1个回答
2023-10-18 03:20
晚上7:00睡
什么歌曲可以让12岁的小孩睡着?
1个回答
2024-01-23 02:21
哄小孩子睡觉的歌曲有《宝贝》、《摇篮曲》、《月亮伴我入梦乡》、《小猫睡不着》、《宝宝睡觉觉》等 。
12点前睡不着
1个回答
2024-02-15 11:16
晚上吃饭后一小时左右,到外面走一走,散散步.运动运动; 睡前一小时,泡泡热水脚,听听轻音乐 接着按摩安眠的穴位: 失眠穴:位于内踝骨与外踝骨连线,在脚底的中点(主治失眠、脚底痛等。) 神门穴:...
全文
宝宝每晚都要12点过后才睡,请问有什么办法让他早睡
1个回答
2024-01-18 11:28
首先要将孩子白天的时间科学安排,做到有规律按程序,早上吃过早餐后,可安排些户外活动,中午11点半到12点吃饭,然后午睡,这个阶段的宝宝白天还是能睡上2-3个钟的,下午起来后也再运动一下,孩子运动对食欲...
全文
一个女生在睡觉前为什么要哭一次呢12岁的女生?
1个回答
2024-02-09 02:20
这个你要去问他,别人谁能知道呢?12岁的女孩儿应该不会每天晚上都要哭吧?又不是抱在手上的小孩子
男孩子,每天睡到12.点还不起床,还很不听话。谢谢
1个回答
2024-02-24 14:49
多大的孩子?小孩子暑假生活习惯需要规范好,没有一个作息安排计划就很容易这样,这也不能全怪孩子,家长也有责任。
睡前女生长高的方法,我12岁才1米3怎么办?我要长高!
1个回答
2024-02-26 16:28
适当的运动 不挑食 充足的睡眠 适当的补充钙片 O(∩_∩)O~
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