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格斗家 练散打 还是柔道好?
2023-07-05 00:15
1个回答
2023-07-05 03:45
散打输出比较高
属于压制型的野滚打法
柔道输出比较低
输出控制型的打法
喜欢什困脊兄么类型玩汪袭什么类型的
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怎么练散打,小孩子可以练吗?
1个回答
2024-02-08 23:11
小孩不要练肌肉,效果不大,一般13到14左右力气增长最快,可以练俯卧撑和抱头蹲跳阶梯,这样可以练气和力,至于小孩可以多游泳,跳绳,瑜伽,旋转甩铁饼,有名师的话学站形意拳的三体式,练练太极,招式别学早了...
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怎样教小学生练散打
1个回答
2024-02-18 18:25
首先你上课要把散打的专业用语简单化,让他们可以听懂;接着你不要老蹦着一张脸,上课可以跟他们开开玩笑,下课跟他们聊聊天,拉近关系;自己要多做示范。我也是教这个的,这些是我经验现在拿出来与你分享,希望对你...
全文
男生练散打
1个回答
2024-02-20 04:51
学散打很酷哦 恩 学了之后不仅可以保护你喜欢的人 还可以加强自信心,强身健体 相信你的魅力会大增的
散打怎么练
1个回答
2022-10-28 20:19
散打注意 要快、准、狠 不要让对方抓住弱点 最好是用拳打对手左(右)肘关节的位置 这样个容易击败对手
怎么练散打
1个回答
2022-09-13 11:17
最主要是基本功要练习好.
女生练散打好吗?
1个回答
2024-02-07 14:17
女生练散打好处很多。 1.强身自卫:女性练习武术,能够学会在躲闪腾反中学会保护自己,即使孤身一人受袭情况下仍能安然脱险,达到击退来犯,保护自己的目的。 2.缓解工作生活压力,调整精神状态:...
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打架。练散打的,和没练过散打的有什么区别啊?
2个回答
2022-12-19 22:14
很简单,区别就是,你的拳头伦飞了,没等到人家脸上,你已经挨打了, 散打的虽说拳不怎么好,但总比没练过的强,直拳,即使是摆拳,也不会论那么圆, 其实在实战中腿法不好找到时机运用,退法是需要一定距离才能施...
全文
柔儿的柔术训练故事
1个回答
2023-08-12 12:41
柔儿是谁呢??
女生想练散打,是自己在家和网上视频学好还是找教练
1个回答
2024-02-09 08:26
女生练散打,其实困难很大。相对于在哪练的问题,我更想说明一下练不练的问题。 现在很多所谓教练也好,培训班也好,往往是没有合法证件的。挂的羊皮内里是什么,没有人能说清楚,所以关于选择的问题——最好找学校...
全文
柔术怎么自己练
1个回答
2023-06-07 03:20
从小练习高难度动作,关键是要每练习腿和要,至于怎么练自己去网上看!
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