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脾气比较暴躁,有什么好方法可以戒骄戒躁吗?
2023-03-14 13:25
4个回答
2023-03-14 18:05
如果说一个人的脾气比较暴躁我觉得有很多方法可以帮助你改掉暴躁的脾气,比如说你发脾气的时候可以使劲吃爱吃的零食,或者去超市买买买。有一个自我认识,要对自己本身进行深刻的反省和纠正错误,发脾气之后想一想为什么要发脾气,以后怎么改掉,这样才能在确定目标和方法时有强针对性,移花接木式地照搬别人的经验往往会导致失败
但是你要有自控能力,如果你是一个容易发怒的人,而你想培养一种豁达、宽容的性格,那么在你要发火的时候,一定要强行压制怒火,可以转换自己的思想,做点自己喜欢做的事情。一旦你不能控制,再长的时间也培养不了健康的性格。
2023-03-14 16:18
脾气暴躁,控制不住情绪的时候,可以让自己不说话,不做任何表达,以免脾气暴躁说出伤人心的话,做出不可挽回的事。缓一缓,没那么冲动了,再解决。
2023-03-14 14:59
当自己情绪非常激动的时候,可以深呼吸,心中默数十个数,再去开口说话,或者是内心想象着冲对方已经发了一顿脾气,这样就可以不再那样暴躁了。
2023-03-14 14:55
可以尝试让自己多看一些名著,这样就能够丰富自己的内心,并且让自己的性格变得佛系一些。
相关问答
戒骄戒躁的意思
2个回答
2023-01-28 02:40
警惕并防止产生骄傲和急躁情绪。
戒骄戒躁的意思
4个回答
2023-06-05 06:20
有了成就别显摆。努力争取获得更大成绩。
与戒骄戒躁有关的成语
1个回答
2024-02-18 19:45
我不杀伯仁,伯仁由我而死 出沿的橼子先烂 人怕出名猪怕壮 枪打出头鸟 天蹋下来有大个顶着 知足常乐 锋芒毕露 要谦虚谨慎,戒骄戒躁,要学会夹着尾巴做人 静以修身,俭以养德 非淡泊无以明志,非宁静无以致...
全文
戒骄戒躁名言?
1个回答
2024-02-17 05:11
戒骄戒躁的名言有对自己的不满足,是任何真正有天才的人的根本特征之一
戒骄戒躁的四字成语
1个回答
2024-02-20 12:03
不骄不躁 [bù jiāo bù zào] 基本释义 躁:急躁。不骄傲,不急躁。形容人态度谦逊,工作谨慎踏实。
戒骄戒躁是成语吗
1个回答
2024-02-27 04:36
是成语 戒骄戒躁 [jiè jiāo jiè zào] 生词本 基本释义 戒:警惕,预防。警惕并防止产生骄傲和急躁情绪。
如何戒骄戒躁
1个回答
2024-02-27 05:37
戒骄戒躁可以用以下方法来解决: 一、转移注意力 当火气冲上来的时候,首先要下意识地让自己转移话题,也可以通过做别的事来转移自己的注意力,从而降低烦躁。余怒未消时,可以通过看电视、听音乐、看喜剧电...
全文
如何戒骄戒躁?
1个回答
2024-03-02 22:47
积极主动。不要认为交给你的工作没有做过,没有经验,没有先例为由,去搪塞了事,去敷衍工作,一名优秀员工每天绝对不会只限于做那些自然而然的事情,做那些习以为常的事情,而是积极主动去做一些超越界限自己...
全文
如何戒骄戒躁
1个回答
2024-03-13 03:53
戒骄戒躁可以用以下方法来解决: 一、转移注意力 当火气冲上来的时候,首先要下意识地让自己转移话题,也可以通过做别的事来转移自己的注意力,从而降低烦躁。余怒未消时,可以通过看电视、听音乐、看喜剧电...
全文
如何戒骄戒躁?
1个回答
2024-03-05 11:55
我觉得如果要平复自己的烦躁的情绪,就要让自己静下来,然后好好的总结一下。
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