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很多孕妇患上典型妊娠焦虑症,该怎么缓解典型妊娠焦虑症?
2022-12-19 01:35
3个回答
2022-12-19 06:12
转移注意力,不要给自己太大的压力,可以使用橄榄油,可以向有经验的人咨询,一般情况下怀孕结束以后就会消退的。
2022-12-19 03:42
这个时候一定要调整好自己的心态,多吃一些清淡的食物和蔬菜,要适当的运动,想一些开心的事情,做一些令自己开心的事情。
2022-12-19 03:26
我觉得可以用看电影,看电视剧,听音乐,唱歌和旅游的方式来缓解典型妊娠焦虑症。
相关问答
很多孕妇患上典型妊娠焦虑症,怎么缓解典型妊娠焦虑症?
2个回答
2022-12-18 14:51
想要缓解这种焦虑,需要孕妇放轻松,并且需要准爸爸一直陪伴着孕妇,这样的话可能焦虑症会减少很多。
很多孕妇患上典型妊娠焦虑症,如何缓解典型妊娠焦虑症?
4个回答
2022-12-19 04:51
首先在孕妇怀孕之前,一定要做好心理准备,也要学会克制一些不好的情绪,选择正确的发泄方法,而且也应该按时去医院检查,这样检查的成果也会给孕妇很大的心理安慰,其次也应该多起风景优美的公园走一走,既可以锻炼...
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很多孕妇患上典型妊娠焦虑症,该如何缓解典型妊娠焦虑症?
3个回答
2023-04-28 21:36
应该改变自己的心态,也应该改变自己的情绪,让自己有正确的心态面对这种状况,也应该定期进行孕检,也应该让自己的情绪稳定。
很多孕妈咪患上典型妊娠焦虑症,该如何缓解典型妊娠焦虑症?
3个回答
2022-12-21 13:52
可以跟自己的好友倾诉,可以吃一些自己喜欢吃的食物,可以跟自己的家人倾诉,可以买一些自己喜欢的东西,一定要调整好自己的心情,可以做一些运动来缓解自己的焦虑,去做一些自己喜欢的事情,不要太过焦虑。
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