喝冬瓜荷叶茶能减肥吗

能 不必节食。因喝一段时间后，对食物的喜好就会天然发生变化， 很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。荷叶冬瓜皮减肥茶。此外， 荷叶茶不必煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 最佳能焖5—6分...

如果你的饮食不改，也无运动介入，只是多了荷叶冬瓜茶这步，可以瘦，不过按年计算，1年瘦个几斤是有可能的，当然了，这1年期间你要保证饮食稳定，如果你还往多了吃，那么瘦不了~

如果你是女生我不建议，经常服用过凉的东西会导致宫寒，严重会难孕或者不孕，而且这个只是利水降火的作用没有减肥的作用

冬瓜荷叶茶真的能减肥。这与冬瓜和荷叶的除湿利尿功能有关，适用于脾虚、湿气重类型的虚胖。冬瓜味甘、微寒，归于肺和小肠经，具有利水消肿的作用，而荷叶味苦、性平，具有清暑利湿的作用。两者配伍，利水消肿效果增...

冬瓜能消脂，还有消暑，荷叶茶听说能减肥，之前吃过，也没多大变化。

有效的，但是这种都需要长期坚持并且注意控制饮食才能看到效果的

冬瓜荷叶茶的话，他喝了的话确实是可以养胃的，而且对我们的身体也是很好的，有一种清热解毒的是可以长期喝的。

用处不大，好好吃饭，戒零食，戒饮料，亲喝白开水或矿泉水，好好吃饭，好好睡觉。保证睡眠，睡前泡脚，再做个20分钟运动就能有些缓解吧。

能减肥的只有有氧运动和节食，喝茶减肥的纯属扯淡，要是喝茶就减肥，谁还会费精力花力气减肥？

是的，冬瓜祛油利尿，荷叶性寒清淡，确实减肥，但不宜多喝。可以自己制作