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人一天中背书背几个小时最为合适?
2022-12-04 03:27
马上要教师招聘考试了,老妈让我每天背书背8-10个小时,我每天背2个小时就开始头脑打混了,我觉得8到10个小时这是她站着说话不腰疼,那我想问问人每天背书背多久最为合适啊?
3个回答
2022-12-04 07:48
早晚背,而且在最无压力,全身放松的时候背最佳。
2022-12-04 07:42
3,4个小时
2022-12-04 03:59
一楼回答的是时段,早上刚起床和晚上睡觉前确实是最好的背诵时段,这俩个时段记忆效率最高。
如果问时间的话,我分享分享自己的看法,我认为早上和晚上半个小时至多1个小时就足够了。背诵的关键不是一次持续的时间,而是反复。多次的反复才能保证有效的记忆。一天8-10个小时个人认为毫无作用。
希望能帮助到你,祝你考试顺利。
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