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我自闭,自卑,怎么办?
2022-10-06 07:54
2个回答
2022-10-06 11:46
没关系的,不要太焦虑。刚开始先到离家附进买个东西什么的,先练练,慢慢的在到人多的地方走走。在家里越宅情况会越糟。你的现状不是太严重,主要是和别人缺乏沟通。如果条件允许的话找心理老师辅导一下吧,打开你的心结。我衷心希望你可以找到满意的工作,加油!
2022-10-06 09:10
你其实应该是太在意别人对你的看法了。为什么要自卑呢?听你说的感觉你还不错啊。跟你说说个事例吧,我有个朋友,女的,人不高又胖,家里条件也不怎么样,但是为人很乐观。她成绩不是怎么好,但是心很善良,也充满自信。她说过一句话我印象很深,“一个人,自己都看不起自己,那别人又怎么会看起你。”
还有,别人看你也很正常啊,你为什么不敢让别人看?是不是总觉得自己哪里有点问题,所以别人才看自己?其实在外面别人看你都只是偶然一瞥,不会认真的看,如果一个人仔细的看你,说不定对你有意思呢?或者你有你自己都不知道的吸引人的魅力呢。慢慢学会去和人相处吧,从亲近的人开始。最初的时候不要和别人眼神相碰,目光最好不要相接,因为你还不能适应,慢慢来。如果可以,我建议你去认识一些残疾的朋友,看看他们是怎样生活的,你肯定会有意想不到的收获的。祝福你
相关问答
自卑自闭不爱说话
1个回答
2024-02-16 18:03
我认为一个人的性格 更多是由家庭所影响的 如果不能改变家庭环境 就需要老师下很大的功夫了改变个策略 就等于是给自己一点时间 娇惯自己一下 也未尝不是好事 出去散散心吧
自卑自闭了怎么办
4个回答
2022-10-21 15:01
自卑自闭并不可怕,也不是有害无弊。关键在于个人能力的自信与否。天才往往都来自于自卑自闭者身上。
自卑,自闭,该怎么办?
2个回答
2022-10-26 04:26
你其实应该是太在意别人对你的看法了。为什么要自卑呢?听你说的感觉你还不错啊。跟你说说个事例吧,我有个朋友,女的,人不高又胖,家里条件也不怎么样,但是为人很乐观。她成绩不是怎么好,但是心很善良,也充满自...
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自己很自卑自闭胆小怎么办?
4个回答
2022-10-23 03:42
尺有所短,寸有所长。你要擅长发现、发扬自己的优点、长项。 也许你年龄还小,接触的人、事、物还少, 建议你: 平时多与他人交往、交流,先和亲友们交流、谈心。 要自然一点,知道人人都会紧张,不必过于在意、...
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我觉得自己很自闭很自卑,怎么办?
5个回答
2022-10-20 04:15
1.多交朋友,尽量与别人多沟通,多交换意见和看法 2,试着去干自己害怕的事,让自己渐渐适应 3,多微笑,每天多给自己一点微笑,失落的时候,努力让自己振奋起来 4,培养自信心 5.每天给自己积极的暗示,...
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为什么我总是很自闭,总是很自卑?
1个回答
2022-09-13 20:42
为什么要自卑?你不如别人? 其实很多事情不是别人怎么看你,而是你怎么让别人看你. 如果你在意的是别人怎么看你,那或许你只能生活在自闭,自卑下,你一辈子都走不出来.因为长时间的积累,你已经给别人的观念上...
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自己很自卑自闭胆小老实人一个怎么办啊?
4个回答
2022-10-23 18:25
建立自信,克服自卑心理,首先要提高自我期望,善于发现自己的 长处,学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑,锻炼自己内心的强大,每天都要对自己说:我是最棒的。建议经常参加各种聚会,试着主动与陌生人进行交谈,...
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我好像开始有点自闭和自卑了,怎么办?
3个回答
2022-10-14 18:59
解决的方法最少有两种。 一种是通过自己的努力走出来,每个人都有经历低潮的时期,在这个期间如果你能重新对自己和对生命有新的理解,那将会是一次质的飞跃。 另一种就是求助心理咨询师,通过他们的专业知识明...
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沉默不语总说听到外面的声音说一些莫名其妙的话不出去玩自卑自闭怎么办
1个回答
2024-03-16 10:17
自卑是什么?就是你自己觉得别人瞧不起你。那你就做出成绩来,让别人瞧得起你不就行了?不出去做事,只会在家里怨天尤人,有用吗?
青少年自卑自闭怎么办
1个回答
2023-01-21 17:32
青少年处于自卑自闭的状态是孩子把自己封闭了起来,这样的孩子家长们要注意了,长期的自卑自闭会使孩子形成心理上的疾病,从而导致孩子不愿意与人交流沟通,这类孩子的分轻重,家长朋友们要重视起来孩子的教育。 这...
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