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请问练完达摩易筋经后可否接着练八锦缎?
2022-09-19 01:50
1个回答
2022-09-19 06:45
应该是可以的,不过有师傅曾对我说,易筋经的动作功理包含覆盖八段锦的动作。所以练易筋经可以不用练八段锦。也就是说练两遍易筋经要比练易筋接练八段好。
相关问答
先练八段锦和易筋经,接着练武术行吗
1个回答
2022-11-16 11:26
当然可以了 八段锦易筋经练好了 武术我个人感觉也就算有了一些入门基础了 但是要说练好得好久 先练半年吧 可能我都少说了
易筋经怎么练?
2个回答
2023-01-03 12:51
都有经书的,您就照着那个练就可以了,也没有什么复杂的地方,亲。
易筋经怎么练……
1个回答
2023-01-06 23:18
不知道 知道也不告诉你.
易筋经可以自己练吗
1个回答
2022-04-20 12:25
可以!易筋经每式是针对人体不同经脉进行锻练的,完全可以拿出一式或几式来进行单独训练。 但从全面来说,建议你每式都做,只是在你重视的式子上增加呼吸次数,这样既有重点又兼顾全身,是个不错的选择。 补充:...
全文
练易筋经有什么用?
2个回答
2022-10-02 01:06
对颈椎、腰椎、关节、风湿都有好处,另外正确的易筋经练的十二动作对应十二经络,十二经络对应五脏六腑,所以对内脏也很好。我是在江都金师父那学的,一年多了没有感冒。易筋经是好东西
易筋经好练吗?怕我练不会。
1个回答
2023-02-24 18:40
你是不是受武侠小说的影响,觉得易筋经非常高深莫测,不好学。其实武侠小说中说易筋经是武林宝典,主要是夸大了易筋经的效果,因为易筋经可以达到外壮神勇的效果,练武的人筋骨强壮,精神倍增对练武是有很大的好处的...
全文
易筋经:练习哪个版本的易筋经好?
1个回答
2023-02-19 02:14
金加洲800年宋衙版易筋经(江都市易筋经研究院)
有没有谁练过易筋经啊
3个回答
2022-10-16 00:52
我练过 南少林大易筋经 手抄本 上面说易筋经是最初级的吐纳法 并非什么高深的武功绝学 而且练来很枯燥 前3个月长力气很快 后来由于学习工作原因经常换地方 现在荒废了
那个易筋经练劲好
4个回答
2022-09-06 09:21
少林的 但是要找本好的 实在 弄不到好的就练熊氏的 挑几个练练熟了连起来练
一本武侠类的网游小说 主角骑白龙马 练易筋经
1个回答
2022-11-05 10:55
网游之逍遥神
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