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为什么我每天睡觉都要在半个小时到一个小时才能睡着?
2022-09-13 21:55
有什么简单的方法能解决失眠?
3个回答
2022-09-14 00:20
一般情况下静躺20到40分钟内入睡都属于正常
2022-09-13 23:37
失眠撒
很正常
2022-09-13 23:30
这是正常的
不过是这正常范围的下线
相关问答
一岁半宝宝睡觉要怎样睡好?
1个回答
2024-04-17 03:26
房间温度湿度适宜 给孩子用合适的枕头 孩子饮食调匀 有每天有一定的运动量 生活相对规律 睡前有一定的程序 比如刷牙洗脸换睡衣讲故事关灯 不留夜灯
睡觉(半睡半醒)
1个回答
2024-01-22 04:08
迷信说法叫鬼压床,科学叫法叫睡眠瘫痪。你睡眠太浅,。 我也是,但已经找到窍门。在瘫痪时什么都不能动。但我唯一能动的是脚趾头,先动脚趾头,然后整个脚能动了。再动,晃脚,然后身体就也能动了。就醒了过来,很...
全文
睡觉半睡半醒
1个回答
2024-01-24 12:16
从你描述的症状上看是失眠,不良的生活习惯、疾病、环境和心理因素都有可能引起失眠。失眠会加深精力透支、加重病患影响和加速生命衰竭。建议去正规的医院做下全面检查,及时及早治疗。
一个半月的宝宝白天不睡觉?就算睡也很容易醒来,睡半小时最长!!
1个回答
2024-01-18 10:21
新生儿白天不睡觉的解决方法有以下几点: 1.营造适宜的睡眠氛围:宝宝睡觉时的室温最好维持在15℃以上20℃以下,被子厚度适中。睡前为宝宝拉上窗帘,避免光线太过强烈影响睡眠。另外,宝宝的睡觉环境...
全文
4岁半女孩总是晚上9点半睡觉,有时候要到11点才睡着
1个回答
2024-01-23 12:23
家长要帮助宝宝建立良好的作息时间 : 1、营造良好的睡眠的环境和气氛:睡眠环境要安静、空气清新、温度适宜。 2、家里人要配合,到了睡眠时间,要关电视、熄灯、轻声细语、各自回房,还可以放些优雅的轻音乐...
全文
多小时就睡了,睡了半个小时就醒了
1个回答
2024-03-01 12:32
这种情况单从描述不能确诊是脑震荡,一般在床上出现这种情况,不会导致脑震荡,有可能是受到惊吓导致,如果出现呕吐可以做一下脑CT检查,看是否有异常,根据检查选择治疗。适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物...
全文
三岁半孩子白天不睡觉、晚上也不睡怎么回事?
1个回答
2024-03-09 15:32
你试试让孩子白天多运动,消耗多余的力量,回家保证睡觉。
睡觉睡到半夜听到已故的妈妈在叫
1个回答
2024-05-14 19:19
是不是亲人的去世, 你伤心过度, 心情太差而产生的幻听
多小时就睡了,睡了半个小时就醒了
1个回答
2024-02-26 21:41
这种情况单从描述不能确诊是脑震荡,一般在床上出现这种情况,不会导致脑震荡,有可能是受到惊吓导致,如果出现呕吐可以做一下脑CT检查,看是否有异常,根据检查选择治疗。适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物...
全文
睡觉睡到一半就哭
1个回答
2024-03-02 13:19
病情分析:你好,根据你的咨询考虑缺钙引起的,不需要担心。 指导意见:一般情况下缺钙可以服用药物迪巧钙。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮等含钙量很高、建议多吃。
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