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大学生应该如何克服自卑心理?
2024-01-27 01:23
1个回答
2024-01-27 04:00
学会正确归因,进一步提高自己的挫折承受能力。遇到失败和挫折后要能够正确分析主、客观原因。虽然有时失败、挫折是由于某些客观原因和不可改变、不可抗拒因素造成的,但有很多时候是由于自己设定的期望值不当——很可能是过高造成的。适当的'调整期望值,经过努力实现目标,在此基础上再稍提高些目标,再经努力实现……循序渐进。每一次的成功会带来喜悦、带来信心,这样,不断实现目标,不断增强自信,自卑心理就能得到逐步的克服。
塑造良好性格。人的自卑心理有时是来源于心理上的一种消极自我暗示,有了这种消极自我暗示,就会抑制自信心,增加心理紧张。自卑心理较强的学生多数伴随有性格内向、胆小、多疑、处事谨慎、优柔寡断、富有想像力、不善社交、应变能力较弱等性格特点。这些特点,有利有弊。应该指导和帮助这样的学生加强锻炼,塑造自己良好的性格,增加积极性心理暗示,将不利的性格特点转化为有利的特点,以增强心理优势。
明确奋斗目标,执着追求。要教育、指导那些在某种程度上存在自卑感的大学生树雄心,立壮志,正确认识、充分发挥自己的优势,以优势获取成功,以成功战胜自卑。一方面,要教育、开导大学生正确认识自己,既要看到自己的短处,更要认识自己的长处,不能因为自己某方面存在的不足而过分——甚至完全否定自己,放弃理想追求;另一方面,要鼓励他们勇于实践,在实践中锻炼自己,增长才干。这样就会不断增强他们自身的能力和自信,最终摆脱自卑心理的束缚,走出自卑的阴影和误区,健康地参与学习和社会生活。
相关问答
自卑是如何形成的?请举出大学生5种自卑的表现。并简要说明如何克服自卑心理。
1个回答
2024-02-27 08:12
形成自卑的客观原因,有:社会文化及在生活中所受到的贬抑、否定、孤立等及特殊事件的影响。主观原因有:个人的认知和性格等原因。大学生自卑的主要表现,如:看不起自已、认为自已笨、自已长像不好、自已穷,自...
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大学生应如何克服自卑感
1个回答
2024-02-18 11:46
在实际工作中,要正确引导大学生摆脱自卑心理的困扰,除了应加强思想政治教育,帮助大学生树立正确的世界观和人生观外,更应注意进行心理疏导和矫治,主要应从以下几方面对其进行指导帮助: 认识自卑...
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如何让孩子克服自卑心理
1个回答
2024-02-17 02:04
一、语言暗示: 家长要“多鼓励、少批评”,要让孩子做一些简单的事情,让孩子品尝到成功的喜悦,多对孩子说“你一定行”、“你真棒”等,潜移默化的培养孩子的自信心; 2/7 二、发挥长处...
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大学生如何克服自卑心理
1个回答
2024-02-18 08:59
是可以多看些名人的传记的,或者是看看戴尔卡耐基以及陈安之的官方网站等。都是可以帮助您走出自卑情绪的建议建立强大的内心世界,不以物喜不以己悲。
中学生如何克服自卑心理?
1个回答
2024-02-19 03:41
如别人说你傻,说你笨手笨脚,当别人说你没有出息,你要马上区分出来这其实就回是对方的一答种主观的想法,一种瞬间冒出来的观点而已,只是一个漂浮在空中的一些字眼而已。而我反观我所看到的关于我的事实,我最了解...
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如何克服孩子的自卑心理
1个回答
2024-02-15 12:23
通过您说的症状是倾向于抑郁症。有时间可以和朋友出去旅游、多交流,避免自己独处。要积极的发现生活中的乐趣,也可以通过看书、出游、同学聚会等途径让自己的生活充实起来。(本回答来自:钱氏中医精神病医院 )
大学生应如何克服自卑感
1个回答
2024-03-08 02:38
想要克服自卑心理需要一个过程的,不可能一天两天就可以成功,我建议你平时多去人多的地方,要敢说话才行,在人多的地方大声的说话是最能克服自卑心理的办法,也要多交朋友,慢慢的你就会发现自己很有自信。
如何克服自卑?
1个回答
2024-03-08 11:28
第一是正确评价自己和别人,以自己的长处弥补其他不足,自卑的压力为发展优势的动力。 第二是提高自信心相信自己的能力,相信自己并非是一个弱者不比别人差,别人能做到的,同样我也能做到,不断增强竞争的勇气。 ...
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如何克服自卑心理?
1个回答
2024-04-22 18:52
谈起自卑,可能会勾起你童年、青年时代自卑阴影的回想,。自卑是什么,每个人都会得出大致相同的结论。定义并不重要,重要的是你现在是否还觉得不如别人。 有这样一个故事:1870年,维也纳一个商人家里...
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怎么克服自卑?
2个回答
2022-09-30 21:06
如何克服自卑: 第一、要正确认识自卑感及自卑给自己带来的危害。 第二、要正确认识自己,提高自我评价。 第三、要面对自己的恐惧,不要娇宠自己,必须正确的解决自己的问题。 第四,进行...
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