吃饭看书是有危害的。
1.它会导致我们消化不良。
2.也会影响我们吃饭的速度。吃到最后饭都凉了,你还没有吃饱。
3.如果你看到好笑处会不会笑,如果你笑了,就容易把食物呛进气管。会咳嗽不止。
说了这么多,您看吃饭时候看书到底有没有危害?吃饭就是吃饭,要专心做一样事才行。老祖宗千百年来总结出来的经验,永远别忘了。
吃饭看书对身体不好,如果你看书,那么大脑就会分散了胃的注意力,不利于胃活动,影响消化和吸收。食欲不正等慢性疾病。
另外,吃饭应该注意力集中,细嚼慢咽,享受美味,保证肠胃道的营养吸收,这样才能保证身体的健康。看书时看书,做一个爱生活、爱学习的健康之人。