半夜惊醒总感觉有人敲门是什么原因

2022-11-17 16:57

2022-11-17 19:35
出现这种情况,可能是精神压力大,紧张焦虑造成的。 指导意见: 建议平时学会放松心情,保持心胸宽广,学会放松放下。
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心里缺乏安全感!是最近还是一直这样
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