为什么炎热的夏季，养生专家们推荐喝温水而不是透彻心扉的冰水？

其实不管是在夏天还是在其他季节，嗯，都是喝温水比较好，因为喝凉水，你知道我们的排尿需要消耗很大的能量，把它转化为热的。

因为喝这种透心凉的冰水对我们的身体有很大的影响，而且还不是好的影响。

喝冰水的时候有没有感觉自己胸腔这一片都凉下去了，这种感觉不太舒服，所以我也更倾向于温水。