分手后放不下怎么办,情侣分手后心理怎么调整

2022-11-11 10:27

2022-11-11 14:39
不要想太多,多找点有意义的事情干,努力充实自己,不让自己有时间想那些没用的事情,时间长了,慢慢淡忘就好了,
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多多去运动,旅旅游,散散心,心烦压抑的时候 抽根烟,转移注意力 过一段时间就好了
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