如果心情不好的时候,怎么样才能使自己的心情好呢?
听一些自己轻音乐,使自己放松;看一些好看的笑话或故事;和自己的父母或知心朋友聊聊天;把不高兴的事情写下来,放在抽屉的最深处,忘掉!!这都是我的办法,对我很有效果!!可以尝试!!
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主要是调整好自己的心态,
别想不开心的,尽量想些开心的
烦要过,不烦也要过,不如开开心心的过
烦也是生活的重要组成部分,或许烦能让我们更理智,成熟吧.
你可以去听听歌,散散步,和好朋友谈一下,一切都会好起来的,祝你快乐,朋友
.
别想不开心的,尽量想些开心的
烦要过,不烦也要过,不如开开心心的过
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你可以去听听歌,散散步,和好朋友谈一下,一切都会好起来的,祝你快乐,朋友
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