吃木糖醇口香糖会长胖吗？

2022-10-02 15:22

我在减肥，嚼口香糖可以让我不想吃饭，但是觉得木糖醇口香糖很甜，吃了会长胖吗？哪种牌子的木糖醇口香糖好？

2022-10-02 18:25

会,含木糖醇的口香糖之所以叫做无糖是因为其中无蔗糖,但是木糖醇在人体吸收后还是会变为葡萄糖的

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2022-10-02 15:42

嚼口香糖不会长胖,但是嚼太多了会让你面部的肌肉比较的大,所以不建议经常吃口香糖.

益达,雅客,劲浪,乐天的木糖醇都还不错.

2022-10-02 15:48

不会长胖。木糖醇是一种具有营养价值的甜味物质，也是人体糖类代谢的正常中间体。一个健康的人，即使不吃任何含有木糖醇的食物，木糖醇广泛存在于各种水果、蔬菜中，但含量很低。商品木糖醇是用玉米芯、甘蔗渣等农业作物中，经过深加工而制得的，是一种天然健康的甜味剂，吃木糖醇的口香糖可以防止蔗糖食用过多引起的糖尿病、肥胖症。

2022-10-02 16:31

不会，木糖醇的热量很低，不同于其他人工甜味剂，Ace
K的热量相对较高，木糖醇对牙齿无害，甜度也比较低，是普通蔗糖的0.8，因此口香糖中木糖醇的用量很大，基本达到一半以上，这就是木糖醇口香糖卖的比较贵的原因