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想的太多了,该怎么办
2022-09-30 15:53
2022-09-30 20:30
试着一点一点的别去想太多,时间长了就会了,
更多回答
2022-09-30 17:55
想学啊,我教你啊
如或长夜不安,心念纷飞,如何摄伏?却将纷飞之心,往究纷飞之处,究至无处,则纷飞之念何存?返究究心,则能究之心安在?
还有,持诵六字大明咒,咒曰:啊嘛呢叭咪吽(念hòng),意思是:我心如莲花般纯洁,如珍珠般明亮。默念数十遍,可以修身养性。
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