小腿太短老，但是身高不矮，有什么锻炼方法可以拉长小腿骨骼的。
还有就是怎样样锻炼可以长高一点，我想长高，现在还没成年，我只有一米六五 左右。求方法
听说打篮球对未成年孩子长身高是很有用的，还有慢性的就是 吃过饭时不能躺着，也不能坐着，这个时候不妨帅帅腿，等放松的时候把腿翘起来，放在和自己腰差不多高的桌子上垫着拉腿，拉完后在此活动放松。当然一定要长期坚持才有作用的。
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游泳吧，游泳是全身的运动，特别注重踢腿的。游泳是一个很好的塑造体形的运动 ，没发现么每个游泳运动员都是很健美的..
跳 锻炼腿部肌肉
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