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让一个人冷静最有效的方法什么啊
2022-09-28 15:46
是心情
2022-09-28 17:13
每个人都不一样吧
我的最好方法是洗澡
更多回答
2022-09-28 15:50
我其实也没什么最好的方法,就说一下自己的意见吧。我觉得人心情不好了,和工作及爱情有关吧。如果心情不好了,千万别在去想那些令你不开心的事。因为人的心里因素在此时想那些事,会更令自己心情不好的。如果是爱情上遇到不愉快的 不能阻止你去想他(她),但是你千万别去听爱情/伤心/郁闷之类的歌曲和书籍。你去想想或看看那些有成就的人的事迹,可以使你静,另外你要想彻底解决的话,就要把这件事从头到尾想一遍,找出原因去解决。
祝你好运
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