七彩童谣儿歌舞蹈

童谣舞蹈”是根据不同年龄段，婴、幼儿童心理、生理教育特点智力水平和身体各部位所承受动作的能力，以童谣的形式而创编的一种舞蹈基本训练方法。

采桑谣舞蹈考级七级

采桑谣舞蹈是浙江传统的民间舞蹈，距今已有数百年的历史。采桑谣讲述了一个少女在采桑的过程中，对男子的思念和爱情的向往，流露出孤独无助的心情。因此，这个舞蹈不仅要求舞者有高超的舞技，还需要能将情感融入到舞蹈中。考取七级采桑谣舞蹈证书，需要达到一定的舞蹈技巧和表现能力。

七级考级要求

在采桑谣舞蹈七级考级中，主要有三个部分：舞蹈技巧、舞蹈表现和舞曲解析。舞蹈技巧是考验舞者基本功的环节，包括身体的柔韧度、坐骨尾骨的稳定性、手臂的力量等。舞蹈表现则是考验舞者将情感融入到舞蹈中的环节，需要能清晰地表达舞蹈背后的故事和感情。舞曲解析则是考验舞者对于传统采桑谣的了解和体验能力，需要能够解析各个部分的内容和意义。

七级备考要点

为了在采桑谣舞蹈考级中取得好成绩，考生需要做好以下几个方面的准备：

1.精练基本功。基本功是所有舞蹈技巧的基础，需要练习身体柔韧度、平衡感、力量等方面的基础技能。

2.抓住舞蹈的情感表现。采桑谣舞蹈渲染了一种对爱情的渴望和对命运的叹息，舞者需要将这种情感融入到舞蹈中，让观众感受到情感的真实。

3.深入了解传统采桑谣。采桑谣舞蹈的灵魂是传统的采桑谣歌曲，考生需要了解歌曲的背景、意义和歌词，才能更好地将歌曲表现在舞台上。

4.组织节奏，注意配合。在采桑谣舞蹈中，节奏感非常重要。舞者需要注意与伴舞的配合，把舞蹈的节奏感表现得淋漓尽致。

攻克考级难关

采桑谣舞蹈七级考级难度较大，需要考生在备考过程中做好准备，抓住以下几个方面：

1.提高基本功。首先，要做好基本功训练，提高自己的身体柔韧度和力量，并增强协调性。

2.合理安排时间，分清轻重缓急。备考时间有限，考生需要按照考级要求，合理安排考试篇章的时间分配，从而全面提高舞蹈技巧和表现能力。

3.多加练习，逐渐提升舞蹈水平。多练习可以让考生更加熟练地掌握舞蹈技巧，也可以培养自己对舞蹈的感觉。

4.注意音乐感。采桑谣舞蹈是与歌曲紧密相连的，要想做好采桑谣舞蹈，就需要注意与音乐的配合，尽可能多地了解歌曲，同时通过多次排练，提高对舞蹈与音乐的结合理解。

总之，采桑谣舞蹈七级考级难度颇高，需要考生在备考过程中注重技巧训练和情感表达，全面提高舞蹈水平，做好考试准备，才能攻克这一考级难关。

每年小孩子们总要表演几场节目，化妆是必须的。所以掌握一下这方面的知识很有必要。

小孩子的舞台妆画的浓一些也是可以的。 如果是舞蹈类节目，眉毛要重一些颜色， 假睫毛是必须的。上下眼线要粗黑色，要画的细致些，千万不能弄痛小朋友。腮红和嘴唇的颜色要相互辉映。 娇艳些比较不错。

如果是歌曲类，合唱的话，团体妆容不能过艳，但是腮红必须加深。舞台上闪光灯照下，如果不擦腮红，脸色会呈现苍白。

步骤/方法

1

要拥有一个良好的彩妆，得先做好脸部的保养。一张肤色和气色都很好的脸，底妆才会平滑、干净。

2

卸妆是保养皮肤最重要的步骤。如果你让化妆品在脸上过夜，会对肌肤造成很大的伤害。

3

适合别人的保养品，不一定适合人，所以购卖保养品前一定要先行试用。

4

打在脸上都没有人发现的粉底，就是最适合你的粉底。

5

使用粉底的方式：将粉底倒在手背上，用八分干两分湿的海棉沾上粉底后，再慢慢由上往下推 ，匀全脸。

6

眼睛和嘴唇四周避免搽上过厚的粉底，因为这两个地方的毛细孔很细小，容易产生小细纹，粉底薄薄的比较自然。

7

眉毛彩妆是脸部化妆的重点，眉形的变化、眉毛的颜色都可塑造出不同的感觉。黑色眉毛： 精明、 利害；灰色眉毛：严肃、正规; 咖啡色眉毛：时髦、妩媚。

8

眼线必须尽量与睫毛处密合，才会显得自然。

9

基本眼线的画法是顺着眼眶的形状描绘。

10

双眼皮者由于褶痕过深，容易出油脱妆，眼影宜采清淡路线。

11

眉毛下垂、眼袋较大者，最好以咖啡以眼影代替眼线，能适当的提起眼部线条。

单眼皮或眼部浮肿者，避免粉色及高彩度的发亮眼影。黑色或深咖啡色眼线可加强眼神重心。

眼睛小、眉毛粗、两眼距离又近者，眼影不要画得太满，且要将眉毛稍微修整。

使用睫毛膏前，一定要先用睫毛器将睫毛夹弯、夹高。

试口红颜色时，最好直接涂于唇部，才可看出口红的质感与色彩。

粉质口红：年轻时髦；亮彩口红：浓烈成熟。

唇线笔与口红的颜色必须极为协调，否则不但不能显现唇形，反而会呈现反效果。

粉红、桔红、玫瑰红、桃红、枣红等色的腮红，能带给肤色润泽感。

腮红的使用范围不限于两颊，脖子、额头等处都可打上腮红，以创造鲜嫩的肤色效果。

补妆的第一步骤是将脸上的油、水、灰尘清除干净，不建议你使用吸油面纸，因为吸油面纸 具有扩 散作用，会越吸越油。最好用一般面纸按压，特别是眼皮皱褶处、眼角、鼻窝等处要 仔细清除。

补妆时，粉妆的分量越薄越好。

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补口红时要将唇上的残妆全部清除，再重新上色。

为了赢在起跑线上，很多儿童幼年就要参加各种各样的训练班，七岁儿童舞蹈教育课是很多家长都会让女儿去上的，一是因为这时幼儿身体筋骨较软，学习起来比较容易，二是可以让幼儿身体更挺拔。但其实怎么样的七岁儿童舞蹈教育才是最合适最正确的呢？

关于七岁儿童舞蹈教育的问题，包括舞蹈种类方面，很多妈妈持不同的意见，有些妈妈会认为儿童舞蹈教育只是为了兴趣，随便跳跳就行，有些妈妈会认为要尊重孩子的意见，有些妈妈会认为舞蹈太苦了，不太适合幼儿学习。现在让我们来详细看看各位妈妈的意见：

妈妈A：七岁儿童舞蹈教育应该从孩子的兴趣出发，学不学，怎么学，学哪一种，看孩子的意愿，只有她自己愿意，这样学起来才会上心，愿意跳的可以继续跳，不愿意跳也可以选择其他舞种，不要自己为她选择。

妈妈B：七岁的孩子身型还没有长开,骨骼也不成熟,不定型，不太建议学习舞蹈。

妈妈C：七岁儿童舞蹈教育可以选择摩登入门，虽然这也很难练，很累，但因为其高雅优美对于身体体形的训练非常好。拉丁是青春活力的，但一般舞蹈老师也不推荐较早学习，比较毁人，因为拉丁舞需要更细腻强大的诠释，而儿童还不懂，容易受打击而灰心。此外，千万别学街舞。

妈妈D：拉丁舞不错,会培养人的气质,会懂得礼仪，小孩子跳起来可好看了，一般找个比较好的培训班或专门找个好家教老师就行了。

妈妈E：说到要练气质，芭蕾才是王中之王，芭蕾是舞蹈里最基本的！专业舞蹈者都是要经过芭蕾基功训练的！所以应该先学好了芭蕾再学别的舞！但要学好芭蕾非常苦非常累，也不是很适合没有成型的孩子练习,最好到10岁之后才学习。

七岁儿童舞蹈教育只是儿童教育中的一项，光这一项就有很多需要注意的事情了。各位妈妈在选择时可以考虑一下以上几位妈妈的意见，最重要是要尊重孩子的意愿，不要将自己的心愿强加在孩子身上，这样只会打击孩子的学习积极性，会让一切变得很消极。