小学生怎样避免懒觉

1.晚上按时睡觉，保持充足睡眠。2.自己设置闹钟（选自己特别喜欢的音乐）。3.找一个关系特别好的小伙伴，比赛早起。4.爸妈配合，给你设置早起奖励。