怎么给孩子做丰盛一点的早餐?

2024-01-10 01:58

是家庭主妇,每天早上要为孩子准备早餐,有没有更丰盛一点营养全面均衡一点的,可是除了包子馒头稀饭之外
2024-01-10 04:29
假如时间充足,其实完全可以做出既丰盛营养又全面均衡的早餐的。给你推荐一道菜谱,吮指火腿煎蛋饼: 用料:荷美尔经典精选火腿片 3片,圆白菜100g,鸡蛋1枚,香葱碎10g,黑胡椒碎1茶匙(5g),面粉100g,清汤45ml,盐1/2茶匙(3g),虾油2ml,油适量;做法: 1. 圆白菜洗净去根切小丁,精选火腿片切小片,鸡蛋搅打成蛋液备用。2. 将面粉、清汤、蛋液搅拌均匀制成粉浆,加入圆白菜丁、精选火腿片、香葱碎、黑胡椒碎搅匀,放入盐、虾油调味备用。3. 平底锅中倒入少许油,烧至六成热时倒入煎饼粉浆,煎至双面金黄取出,切成小三角状即可。 荷美尔经典精选火腿片天然多汁,口味纯正,而且不添加色素和淀粉哦,绝对安心让孩子食用。