吃饭吃个七八分饱就够了，我妈非要我完全撑饱，跟她说了撑着 老是撑着对胃不好，我妈说什么晚上少吃点…

这个千万别听你妈的，否则，得了胃病自己倒霉，花钱看病得不尝失，有个七，八分饱是最好，饭后适当走动一下，消消食，上床睡觉无饱帐感就行。

吃饭真的是个技术活。每一餐都坚持吃七八分饱，按照居民膳食标准吃。这事好好和妈妈沟通吧。

这样是不对的，她是关心你想让你吃好，但方法是错的，不要吃的太撑对身体没好处，你可以好好和她沟通一下。

人上了年纪性格就会发生变化，有的变得固执己见，有时确实不好沟通，但又不能硬来，只能循序渐进地开导，可以让她看看具体的实例她可能会好理解一些。